預(yù)產(chǎn)期皮膚癢可通過保濕護(hù)理、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療、及時就醫(yī)等方式緩解。預(yù)產(chǎn)期皮膚癢通常由激素變化、皮膚干燥、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥、過敏反應(yīng)、接觸性皮炎等原因引起。

1、保濕護(hù)理

預(yù)產(chǎn)期皮膚癢可能與激素水平變化導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚干燥脫屑。建議使用無香料低敏保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳液，每日涂抹2-3次，沐浴后立即使用效果更佳。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品。

2、避免刺激

皮膚癢可能與衣物摩擦或化學(xué)刺激有關(guān)，通常伴隨局部紅斑。選擇純棉寬松衣物，洗滌時用中性洗滌劑并充分漂洗。洗澡水溫控制在37℃以下，時間不超過10分鐘，避免使用堿性肥皂。若出現(xiàn)蕁麻疹樣皮疹需排查過敏原。

3、調(diào)整飲食

部分孕婦皮膚癢與飲食誘發(fā)組胺釋放相關(guān)，常見于海鮮、堅果等高蛋白食物攝入后。建議記錄飲食日記，暫時避免易致敏食物，增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜等黃綠色蔬菜，有助于維持皮膚黏膜完整性。

4、藥物治療

妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥引起的皮膚癢多伴黃疸，需檢測膽汁酸水平。可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊改善膽汁代謝，或外用爐甘石洗劑止癢。嚴(yán)重瘙癢可能需用地塞米松磷酸鈉注射液控制癥狀，但須嚴(yán)格評估胎兒風(fēng)險。

5、及時就醫(yī)

若皮膚癢伴隨手掌腳底紅斑、尿色加深等癥狀，可能與妊娠期急性脂肪肝等嚴(yán)重并發(fā)癥有關(guān)。需立即檢測肝功能、凝血功能等指標(biāo)，必要時住院治療。突發(fā)全身性蕁麻疹伴呼吸困難需急診處理過敏反應(yīng)。

預(yù)產(chǎn)期出現(xiàn)皮膚癢需注意保持環(huán)境濕度40%-60%，夜間可戴棉質(zhì)手套防止抓傷。每日觀察瘙癢部位變化及伴隨癥狀，記錄胎動情況。避免擅自使用中藥洗劑或抗組胺藥物，所有治療需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若72小時內(nèi)無緩解或出現(xiàn)皮膚破潰、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即復(fù)診。