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霉菌性陰道炎飲食注意什么

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霉菌性陰道炎患者飲食需注意避免高糖食物、發(fā)酵食品及辛辣刺激物，適量補(bǔ)充益生菌和維生素。

霉菌性陰道炎患者應(yīng)減少攝入精制糖類(lèi)如蛋糕、糖果等，高糖環(huán)境可能促進(jìn)白色念珠菌繁殖。發(fā)酵食品如酒釀、腐乳可能加重菌群失衡，建議暫時(shí)避免。辛辣食物如辣椒、花椒可能刺激黏膜，增加不適感?？蛇m量食用無(wú)糖酸奶、泡菜等含益生菌食物，幫助維持陰道微生態(tài)平衡。新鮮蔬菜水果中的維生素有助于增強(qiáng)免疫力，推薦西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食材。

日常建議選擇清淡易消化的飲食，如燕麥粥、蒸南瓜等。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸燒烤。注意保持外陰清潔干燥，穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行規(guī)范治療，避免自行使用陰道沖洗劑破壞正常菌群。

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