碎骨風(fēng)一般是指中藥透骨草，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、活血止痛等功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、筋骨疼痛等癥狀。透骨草的功效和作用主要有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)、活血止痛、消腫散瘀、改善關(guān)節(jié)功能。

1、祛風(fēng)除濕

透骨草能祛除體內(nèi)風(fēng)濕邪氣，緩解因風(fēng)寒濕邪侵襲引起的關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木等癥狀。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、晨僵等癥狀，透骨草可與防風(fēng)、羌活等藥材配伍使用。使用透骨草外敷或熏洗時(shí)需避免皮膚破損處接觸。

2、舒筋活絡(luò)

透骨草有助于舒展筋脈、疏通經(jīng)絡(luò)，改善氣血運(yùn)行不暢導(dǎo)致的肌肉僵硬和活動(dòng)受限。腰椎間盤突出癥患者可能出現(xiàn)下肢放射痛，透骨草常與續(xù)斷、杜仲等配伍。孕婦及陰虛火旺者慎用透骨草。

3、活血止痛

透骨草能促進(jìn)局部血液循環(huán)，消散瘀血，緩解跌打損傷后的腫脹疼痛。軟組織挫傷患者可能出現(xiàn)皮下淤青，透骨草可配合紅花、當(dāng)歸等藥材使用。使用透骨草期間應(yīng)避免食用生冷食物。

4、消腫散瘀

透骨草具有消散瘀血、減輕腫脹的作用，適用于扭傷、挫傷等外傷引起的局部淤血腫脹。踝關(guān)節(jié)扭傷患者可能出現(xiàn)皮膚青紫，透骨草常與乳香、沒(méi)藥同用。皮膚過(guò)敏者使用透骨草前需做局部測(cè)試。

5、改善關(guān)節(jié)功能

透骨草能緩解關(guān)節(jié)炎癥，增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度，對(duì)骨性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)變形有一定改善作用。膝骨關(guān)節(jié)炎患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)摩擦感，透骨草可與威靈仙、牛膝等配伍。長(zhǎng)期使用透骨草需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

透骨草可煎湯內(nèi)服或搗爛外敷，具體用法用量需遵醫(yī)囑。使用透骨草期間應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物，如牛奶、魚(yú)湯等，有助于骨骼和關(guān)節(jié)健康。若出現(xiàn)皮膚瘙癢、胃腸不適等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。