割扁桃體一般需要7-14天恢復(fù)，具體時間與術(shù)后護(hù)理、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。

術(shù)后1-3天為急性期，可能出現(xiàn)咽喉疼痛、低熱等癥狀，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片預(yù)防感染，同時進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如米湯、牛奶。術(shù)后4-7天創(chuàng)面開始形成白膜，疼痛逐漸減輕，可過渡到半流質(zhì)飲食如雞蛋羹、爛面條，但仍需避免過硬或過熱食物刺激傷口。術(shù)后8-14天白膜脫落階段，多數(shù)患者疼痛基本消失，可逐步恢復(fù)正常飲食，但仍需觀察是否有出血跡象?；謴?fù)期間應(yīng)保持口腔清潔，使用復(fù)方氯己定含漱液漱口，避免劇烈運動或用力咳嗽。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、大量出血或劇烈疼痛超過兩周未緩解，需及時返院復(fù)查。

術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)注意每日飲水1500-2000毫升保持咽喉濕潤，選擇富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物促進(jìn)黏膜修復(fù)。兩周內(nèi)禁止吸煙飲酒，避免辛辣刺激性食物。睡眠時可抬高床頭減少咽喉充血，使用加濕器維持空氣濕度?；謴?fù)期間出現(xiàn)少量血絲屬正常現(xiàn)象，但若出血量超過5毫升或呈鮮紅色需立即就醫(yī)。術(shù)后1個月需復(fù)查評估愈合情況，此后仍需注意預(yù)防上呼吸道感染，減少扁桃體窩瘢痕增生風(fēng)險。