長期只有一個鼻孔通氣可能是由鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、鼻息肉、過敏性鼻炎或鼻腔腫瘤等原因引起的。這種情況可通過鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是指鼻腔中間分隔兩側(cè)的軟骨或骨質(zhì)向一側(cè)彎曲，導(dǎo)致單側(cè)鼻腔通氣受阻?；颊呖赡馨殡S鼻塞、頭痛、反復(fù)鼻出血等癥狀。輕度偏曲可通過生理鹽水沖洗緩解，嚴重者需行鼻中隔矯正術(shù)。常用藥物包括布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等糖皮質(zhì)激素，可減輕黏膜水腫。

2、慢性鼻炎

慢性鼻炎分為單純性和肥厚性兩種類型，長期炎癥刺激會導(dǎo)致鼻甲肥大，造成持續(xù)性單側(cè)鼻塞?；颊叱Ｓ叙ひ盒员翘?、嗅覺減退等表現(xiàn)。治療需避免接觸刺激性氣體，使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑緩解充血，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進黏液排出。反復(fù)發(fā)作的肥厚性鼻炎可能需要鼻甲部分切除術(shù)。

3、鼻息肉

鼻息肉是鼻腔黏膜長期水腫形成的良性腫物，多發(fā)生于中鼻道，可引起漸進性鼻塞?；颊叱：喜⑿嵊X喪失、面部壓迫感。小息肉可嘗試丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制生長，大息肉需在內(nèi)鏡下切除。術(shù)后需定期復(fù)查，防止復(fù)發(fā)。

4、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎患者接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻黏膜發(fā)生變態(tài)反應(yīng)性炎癥，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和交替性鼻塞。治療需檢測過敏原并避免接觸，使用氯雷他定片抗組胺，配合丙酸倍氯米松鼻氣霧劑局部抗炎。嚴重者可考慮特異性免疫治療。

5、鼻腔腫瘤

鼻腔內(nèi)翻性乳頭狀瘤、血管瘤等良性腫瘤或惡性腫瘤均可導(dǎo)致單側(cè)鼻塞，可能伴隨血性分泌物、面部麻木等癥狀。確診需依靠鼻內(nèi)鏡檢查和病理活檢。良性腫瘤可通過手術(shù)徹底切除，惡性腫瘤需根據(jù)分期選擇手術(shù)聯(lián)合放化療等綜合治療。

長期單側(cè)鼻塞患者應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤，避免用力擤鼻。每日可用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔，飲食上減少辛辣刺激食物攝入。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血涕、視力改變等警示癥狀，須立即至耳鼻咽喉科就診。夜間睡眠時可抬高床頭改善通氣，但不宜長期依賴減充血劑以免引發(fā)藥物性鼻炎。