用開水燙內(nèi)褲一般需要5-10分鐘才能有效殺死霉菌。水溫需持續(xù)保持100攝氏度，且需完全浸泡內(nèi)褲所有部位。

霉菌對高溫敏感，但需要足夠的作用時(shí)間才能徹底滅活。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，多數(shù)常見致病性霉菌在100攝氏度環(huán)境下暴露5分鐘可被殺滅，但部分頑固菌株可能需要延長至10分鐘。實(shí)際操作中需確保內(nèi)褲完全浸沒于沸水中，避免折疊或重疊導(dǎo)致局部受熱不均。使用普通家用鍋具煮沸時(shí)，水沸騰后開始計(jì)時(shí)，期間保持大火狀態(tài)維持水溫。建議選擇純棉等耐高溫材質(zhì)的內(nèi)褲進(jìn)行消毒，化纖類材質(zhì)可能因高溫變形。消毒后需懸掛于陽光下晾曬，利用紫外線輔助殺菌。每周重復(fù)2-3次可有效預(yù)防霉菌復(fù)發(fā)。注意煮沸消毒不能替代日常清潔，仍需配合專用內(nèi)衣洗滌劑清洗。

除高溫消毒外，日常應(yīng)選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲造成局部潮濕環(huán)境。換洗后的內(nèi)褲應(yīng)及時(shí)清洗，不要堆積超過24小時(shí)。陰雨天氣可使用烘干機(jī)高溫烘干20分鐘替代日曬。女性經(jīng)期建議每天更換2-3次內(nèi)褲，糖尿病患者等易感人群可考慮使用含銀離子的抗菌內(nèi)褲。若反復(fù)出現(xiàn)霉菌感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查血糖水平及免疫功能，避免自行長期使用抗菌洗劑破壞正常菌群平衡。