頸椎病頭暈可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病頭暈通常與椎動脈受壓、交感神經(jīng)刺激、頸椎退行性變、頸部肌肉勞損、頸椎不穩(wěn)等因素有關(guān)。

1、物理治療

頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根壓迫，需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。超短波治療能促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應。低頻脈沖電刺激有助于放松頸部肌肉，改善頭暈癥狀。物理治療通常需10-15次為一個療程，治療期間應避免頸部過度活動。

2、藥物治療

甲鈷胺片可營養(yǎng)受損神經(jīng)，緩解神經(jīng)根水腫引起的頭暈。鹽酸氟桂利嗪膠囊能改善椎基底動脈供血，減輕眩暈發(fā)作。塞來昔布膠囊可抑制炎癥介質(zhì)釋放，緩解頸椎病引發(fā)的疼痛和頭暈。藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量。

3、中醫(yī)調(diào)理

針灸風池穴、百會穴可疏通經(jīng)絡，改善腦部供血。推拿手法能松解頸部肌肉痙攣，調(diào)整小關(guān)節(jié)錯位。中藥葛根湯加減具有舒筋活絡功效，適用于氣血瘀滯型頸椎病頭暈。中醫(yī)治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免不規(guī)范手法加重損傷。

4、生活方式調(diào)整

使用頸椎枕維持生理曲度，睡眠時避免過高或過低枕頭。工作間歇做頸部米字操，每40分鐘活動一次頸部。避免長時間低頭使用手機，保持視線與屏幕平行。游泳鍛煉可增強頸背部肌肉力量，推薦蛙泳和仰泳姿勢。

5、手術(shù)治療

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴重椎間盤突出壓迫神經(jīng)者。后路椎管擴大成形術(shù)能解除脊髓壓迫，改善椎動脈供血。手術(shù)適應證包括保守治療無效、進行性肌力下降或大小便功能障礙。術(shù)后需佩戴頸托保護，逐步進行康復訓練。

頸椎病頭暈患者日常應避免突然轉(zhuǎn)頭動作，乘車時使用頸枕保護。飲食可適量增加富含維生素B族的糙米、瘦肉，有助于神經(jīng)修復。冬季注意頸部保暖，防止受涼誘發(fā)癥狀。若出現(xiàn)視物模糊、行走不穩(wěn)等嚴重癥狀，需立即就醫(yī)排查腦血管病變。定期進行頸椎MRI檢查評估病情進展，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。