祛斑可以遵醫(yī)囑使用紅花逍遙片、景天祛斑膠囊、化瘀祛斑膠囊、舒肝顆粒、六味地黃丸等中藥。這些藥物通過活血化瘀、疏肝理氣、滋補(bǔ)肝腎等方式改善色斑，但需在醫(yī)生辨證后使用。

一、紅花逍遙片

紅花逍遙片含有紅花、當(dāng)歸等成分，能夠活血化瘀、疏肝解郁，適用于肝氣不舒、氣血瘀滯導(dǎo)致的黃褐斑。該藥有助于改善面部色素沉著，伴隨情緒煩躁、胸脅脹痛等癥狀。使用時應(yīng)避免辛辣食物，孕婦禁用。

二、景天祛斑膠囊

景天祛斑膠囊以紅景天、枸杞子為主要原料，具有益氣活血、滋養(yǎng)肝腎的功效，常用于肝腎不足型色斑，表現(xiàn)為斑色暗淡、腰膝酸軟。該藥能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減輕曬斑或年齡斑。服藥期間需注意防曬，感冒發(fā)熱者不宜服用。

三、化瘀祛斑膠囊

化瘀祛斑膠囊由丹參、桃仁等組成，主打活血化瘀、消斑散結(jié)，針對氣血瘀阻引起的雀斑或痘印。其可促進(jìn)局部血液循環(huán)，淡化頑固色素。不良反應(yīng)較少，但月經(jīng)期女性應(yīng)慎用，避免加重經(jīng)量。

四、舒肝顆粒

舒肝顆粒含柴胡、白芍等，功能疏肝理氣、散郁調(diào)經(jīng)，適用于肝郁氣滯所致的蝴蝶斑，常伴情緒波動、月經(jīng)不調(diào)。該藥通過調(diào)節(jié)肝氣緩解色斑，需長期堅(jiān)持見效。脾胃虛弱者需餐后服用，以減少胃腸刺激。

五、六味地黃丸

六味地黃丸以熟地黃、山茱萸為主材，滋補(bǔ)肝腎、滋陰降火，用于腎陰虧虛型老年斑或色素沉著，多見頭暈耳鳴、手足心熱。該藥能增強(qiáng)代謝，延緩皮膚老化。感冒患者忌用，服藥時忌食油膩。

祛斑除中藥調(diào)理外，日常需注重防曬，避免紫外線加劇色素沉淀；合理飲食，多攝入富含維生素C的蔬果如柑橘、西藍(lán)花；保持作息規(guī)律，減少熬夜壓力；配合適度運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。若色斑短期加重或面積擴(kuò)大，建議及時就診皮膚科，排除其他皮膚病理性因素，切勿自行長期用藥。