拉肚子脫水主要表現(xiàn)為口干、尿量減少、皮膚彈性下降等癥狀，可通過口服補(bǔ)液鹽、調(diào)整飲食、靜脈補(bǔ)液等方式治療。拉肚子脫水通常由腹瀉導(dǎo)致體液丟失過多引起。

1、口干

拉肚子脫水時(shí)唾液分泌減少，口腔黏膜干燥，可能出現(xiàn)口渴感。輕度脫水可通過少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽緩解。若伴有嘔吐無法進(jìn)食，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液。

2、尿量減少

體液丟失會(huì)導(dǎo)致腎臟濾過率下降，表現(xiàn)為尿色深黃、排尿次數(shù)減少。成人24小時(shí)尿量少于400毫升或兒童尿布持續(xù)干燥3小時(shí)以上提示中度脫水，建議使用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ糾正水電解質(zhì)紊亂。

3、皮膚彈性下降

捏起腹部或手背皮膚后回彈緩慢超過2秒，是判斷脫水的典型體征。嬰幼兒可出現(xiàn)前囟凹陷，此時(shí)需立即補(bǔ)充含電解質(zhì)的液體，避免發(fā)展為重度脫水。

4、乏力嗜睡

血容量不足導(dǎo)致腦部供血減少，可能出現(xiàn)精神萎靡、四肢無力等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散止瀉，同時(shí)配合葡萄糖電解質(zhì)泡騰片補(bǔ)充能量。

5、眼窩凹陷

嚴(yán)重脫水時(shí)眼眶周圍脂肪墊萎縮，眼球活動(dòng)度增加。這種情況屬于急癥，須立即靜脈輸注0.9%氯化鈉注射液，必要時(shí)住院監(jiān)測血電解質(zhì)。

拉肚子脫水恢復(fù)期應(yīng)選擇低渣飲食如米湯、蘋果泥，避免高糖高脂食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。注意觀察尿量恢復(fù)情況，嬰幼兒需定期測量體重。若出現(xiàn)持續(xù)嗜睡、無尿超過12小時(shí)或抽搐等表現(xiàn)，提示可能存在低血容量性休克，須緊急送醫(yī)處理。日常注意飲食衛(wèi)生，腹瀉期間可適當(dāng)補(bǔ)充含鋅制劑幫助腸黏膜修復(fù)。