手心腳心癢可能與皮膚干燥、過敏反應、真菌感染、神經性皮炎、糖尿病等因素有關?？赏ㄟ^保濕護理、抗過敏治療、抗真菌藥物、局部用藥、血糖控制等方式緩解。

1、皮膚干燥

長期接觸洗滌劑或氣候干燥可能導致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為脫屑伴輕微刺痛。建議使用含尿素或凡士林的護手霜，避免頻繁洗手。若合并皸裂可短期涂抹紅霉素軟膏。

2、過敏反應

接觸洗衣粉、金屬飾品等致敏物會引發(fā)瘙癢性紅斑，可能伴有灼熱感。需立即停用可疑物品，口服氯雷他定片配合爐甘石洗劑外涂。嚴重時需注射地塞米松磷酸鈉注射液。

3、真菌感染

足癬或手癬常見于趾縫和掌紋處，呈現(xiàn)環(huán)形脫皮伴小水皰。可外用聯(lián)苯芐唑乳膏，頑固感染者需口服伊曲康唑膠囊。保持患處干燥，避免與他人共用拖鞋。

4、神經性皮炎

精神緊張誘發(fā)局部皮膚增厚，出現(xiàn)苔蘚樣變和陣發(fā)性劇癢。建議涂抹鹵米松乳膏，配合谷維素片調節(jié)植物神經。避免搔抓加重皮損。

5、糖尿病

血糖過高導致末梢神經病變，表現(xiàn)為對稱性刺癢而無明顯皮疹。需監(jiān)測空腹血糖，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片控制血糖，輔以甲鈷胺片營養(yǎng)神經。

日常應選擇棉質透氣鞋襪，避免辛辣飲食。瘙癢持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)皮膚潰爛時，需到皮膚科進行真菌鏡檢或血糖檢測。糖尿病患者需定期復查糖化血紅蛋白，皮膚護理時水溫不宜超過40攝氏度。冬季可使用加濕器維持室內濕度在50%左右。