糖尿病患者發(fā)生低血糖可通過立即進食含糖食物、調(diào)整降糖藥物、監(jiān)測血糖、就醫(yī)處理、預(yù)防復(fù)發(fā)等方式應(yīng)對。低血糖通常由藥物過量、進食不足、運動過度、肝腎功能異常、胰島素瘤等原因引起。

1、立即進食含糖食物

快速補充15-20克易吸收的碳水化合物，如葡萄糖片、果汁、蜂蜜等。進食后15分鐘復(fù)測血糖，若仍低于3.9mmol/L需重復(fù)補充。避免選擇含脂肪的高糖食物如巧克力，可能延緩糖分吸收。

2、調(diào)整降糖藥物

與醫(yī)生溝通是否需要減少胰島素或磺脲類藥物劑量。長效磺脲類藥物導(dǎo)致的低血糖可能持續(xù)較久，需密切觀察。使用動態(tài)血糖監(jiān)測設(shè)備有助于發(fā)現(xiàn)無癥狀性低血糖。

3、監(jiān)測血糖

發(fā)作期間每15分鐘監(jiān)測一次直至血糖穩(wěn)定，之后2-3小時內(nèi)仍需頻繁監(jiān)測。記錄低血糖發(fā)生時間、誘因及處理措施，為醫(yī)生調(diào)整治療方案提供依據(jù)。

4、就醫(yī)處理

若意識障礙無法進食，需立即就醫(yī)靜脈注射葡萄糖。反復(fù)發(fā)作或原因不明的低血糖需排查胰島素瘤等器質(zhì)性疾病。嚴(yán)重低血糖可能誘發(fā)心腦血管意外，不可延誤治療。

5、預(yù)防復(fù)發(fā)

規(guī)律進餐避免空腹運動，酒精攝入需適量。睡前血糖低于5.6mmol/L建議加餐。駕駛或操作機械前需確認(rèn)血糖正常。隨身攜帶糖尿病急救卡和糖塊以備不時之需。

糖尿病患者日常應(yīng)保持均衡飲食，將碳水化合物均勻分配至各餐次，運動前后監(jiān)測血糖并適當(dāng)補充能量。定期復(fù)查糖化血紅蛋白和肝腎功能，與營養(yǎng)師共同制定個性化膳食計劃。家屬需學(xué)習(xí)低血糖識別與急救方法，家中常備血糖儀和應(yīng)急食品。出現(xiàn)頻繁低血糖或血糖波動大時，應(yīng)及時到內(nèi)分泌科調(diào)整治療方案。