肩周炎靠按摩一般不能完全治好，但可以緩解癥狀。肩周炎的治療需要綜合干預(yù)，按摩可作為輔助手段改善局部血液循環(huán)和肌肉緊張。

按摩通過放松肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、促進炎癥物質(zhì)代謝，能暫時減輕疼痛和活動受限。熱敷配合按摩可增強效果，適合早期僵硬較輕的患者。但單純按摩無法消除關(guān)節(jié)囊粘連或糾正結(jié)構(gòu)性病變，過度按摩可能加重炎癥反應(yīng)。

病程較長或存在嚴(yán)重粘連時，按摩效果有限。凍結(jié)期患者強行按摩可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊撕裂，需結(jié)合關(guān)節(jié)松動術(shù)或麻醉下手法松解。糖尿病患者按摩需謹慎，避免軟組織損傷。

肩周炎急性期應(yīng)避免劇烈按摩，可先采用非甾體抗炎藥控制炎癥。恢復(fù)期建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進行針對性功能鍛煉，如爬墻運動、鐘擺練習(xí)等。若3-6個月保守治療無效，需考慮關(guān)節(jié)腔注射或關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。日常注意肩部保暖，避免提重物及過度使用患側(cè)手臂，睡眠時保持肩關(guān)節(jié)處于放松體位。