鎖骨一個平一個凸可能與先天性發(fā)育異常、外傷后畸形或姿勢性代償有關，矯正需根據(jù)具體原因選擇物理治療、支具固定或手術重建。

先天性發(fā)育異?？赡軐е骆i骨形態(tài)不對稱，嬰幼兒期可通過輕柔按摩和體位調(diào)整改善，若伴隨斜頸需同步進行頸部肌肉拉伸。青少年或成人因骨折愈合不良導致的凸起畸形，需評估骨痂形成情況，部分患者需手術切除異常骨痂并重新固定。長期單側背包、睡姿不良等姿勢性問題可通過強化胸鎖乳突肌和斜方肌的對稱訓練矯正，配合每日15-20分鐘的仰臥肩部拉伸。脊髓灰質炎后遺癥等神經(jīng)損傷導致的肌力失衡，需采用功能性電刺激配合三維矯形支具治療。對于嚴重影響呼吸功能的嚴重畸形，可選擇鎖骨部分切除術或鈦板重建術，術后需佩戴8-12周專用鎖骨固定帶。

日常應注意避免單側負重行為，使用雙肩背包并定期交換負重側，睡眠時采用仰臥位并在肩胛區(qū)墊軟枕保持對稱。進行游泳、瑜伽等對稱性運動時需有專業(yè)教練指導動作規(guī)范，每2小時做1組肩關節(jié)環(huán)轉運動。若出現(xiàn)疼痛、麻木或活動受限應及時至骨科就診，拍攝雙側鎖骨三維CT評估骨骼結構，必要時進行肌電圖檢查排除神經(jīng)病變。術后患者須嚴格遵醫(yī)囑進行漸進式康復訓練，術后6個月內(nèi)避免對抗性運動，定期復查X線觀察骨愈合情況。