頭發(fā)里面長痘痘可能與毛囊炎、脂溢性皮炎、頭癬、接觸性皮炎、內分泌失調等因素有關。通常表現(xiàn)為頭皮紅腫、疼痛、瘙癢或脫屑等癥狀。

1、毛囊炎

毛囊炎主要由細菌或真菌感染毛囊引起，常見致病菌為金黃色葡萄球菌。頭皮毛囊受堵塞或外傷后易繼發(fā)感染，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰，伴隨壓痛。可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，嚴重時需口服頭孢呋辛酯片。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎與馬拉色菌過度增殖及皮脂分泌旺盛相關，好發(fā)于頭皮、眉區(qū)等部位。典型癥狀為油膩性黃紅色鱗屑斑片，伴輕度瘙癢。建議使用酮康唑洗劑每周清洗2-3次，必要時聯(lián)用氫化可的松乳膏控制炎癥。

3、頭癬

頭癬由皮膚癬菌感染導致，兒童更易發(fā)病。表現(xiàn)為環(huán)形脫發(fā)斑伴灰白色鱗屑，嚴重者出現(xiàn)膿癬。確診需真菌鏡檢，治療選用口服特比萘芬片或伊曲康唑膠囊，配合二硫化硒洗劑外用。

4、接觸性皮炎

染發(fā)劑、洗發(fā)水等化學刺激物可能誘發(fā)接觸性皮炎，導致頭皮出現(xiàn)紅斑、水皰伴劇烈瘙癢。需立即停用致敏產品，用生理鹽水濕敷，并涂抹丁酸氫化可的松乳膏緩解癥狀。

5、內分泌失調

青春期、孕期或壓力過大時，雄激素水平升高會刺激皮脂腺分泌，堵塞毛囊形成痘痘。調整作息、減少高糖飲食有助于改善，頑固病例需就醫(yī)檢測激素水平。

日常應選用溫和無硅油洗發(fā)水，避免過度抓撓頭皮。每周用溫水清洗頭發(fā)3-4次，減少發(fā)膠等化學產品使用。保證充足睡眠，控制油炸食品及乳制品攝入。若痘痘反復發(fā)作、伴隨發(fā)熱或大面積脫發(fā)，應及時到皮膚科就診，進行真菌檢查或激素水平檢測。