來例假牙疼可能與激素水平波動(dòng)、牙齦炎癥、齲齒、牙周病或三叉神經(jīng)敏感等因素有關(guān)，可通過熱敷緩解、口腔清潔、藥物鎮(zhèn)痛、牙科治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)期間雌激素和孕激素水平變化可能導(dǎo)致牙齦血管擴(kuò)張充血，引發(fā)牙齒敏感或隱痛。這種疼痛通常伴隨乳房脹痛等經(jīng)期癥狀，無須特殊治療，可通過熱敷或飲用溫姜茶緩解。若疼痛持續(xù)需排除其他口腔疾病。

2、牙齦炎癥

激素變化會(huì)加重原有牙齦炎癥狀，表現(xiàn)為牙齦紅腫出血、牙齒松動(dòng)感。建議使用軟毛牙刷和含氯己定的漱口水，如復(fù)方氯己定含漱液。避免進(jìn)食辛辣刺激食物，若伴隨化膿需使用甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊抗感染。

3、齲齒加重

經(jīng)期免疫力下降可能使?jié)摲凝x齒疼痛顯現(xiàn)，表現(xiàn)為冷熱刺激痛或夜間自發(fā)痛。需口腔科檢查明確齲壞程度，淺齲可使用氟化鈉甘油糊劑脫敏，深齲需根管治療。臨時(shí)止痛可選用布洛芬緩釋膠囊，但需避開經(jīng)量高峰期服用。

4、牙周病發(fā)作

牙周炎患者在經(jīng)期可能出現(xiàn)牙齒咬合無力、牙齦萎縮加重。建議使用牙線清潔牙縫，配合鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥。重度牙周病需進(jìn)行齦下刮治，同時(shí)檢測(cè)血清鈣水平，因經(jīng)期鈣流失可能加劇牙槽骨吸收。

5、三叉神經(jīng)敏感

部分人群經(jīng)期神經(jīng)敏感性增高，可能誘發(fā)三叉神經(jīng)分支區(qū)域的放射性牙痛。表現(xiàn)為陣發(fā)性電擊樣疼痛，卡馬西平片可緩解癥狀。需神經(jīng)內(nèi)科排除顱內(nèi)病變，日常避免冷風(fēng)直吹面部，用溫水漱口減少刺激。

經(jīng)期牙疼期間應(yīng)保持口腔衛(wèi)生，每日刷牙兩次并使用牙線。選擇軟質(zhì)食物如南瓜粥、蒸蛋，避免咀嚼硬物。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、面部腫脹時(shí)，需立即就診口腔科。記錄疼痛與月經(jīng)周期的關(guān)聯(lián)性有助于醫(yī)生判斷激素相關(guān)性牙痛，必要時(shí)可婦科會(huì)診調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。