懷孕肚子疼拉肚子可能由激素變化、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染、先兆流產(chǎn)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、臥床休息、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、激素變化

懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致食物滯留引發(fā)腹脹或腹瀉。這種生理性改變通常伴隨輕微下腹隱痛，無(wú)須特殊治療，建議少量多餐避免油膩食物。

2、飲食不當(dāng)

食用生冷、變質(zhì)或過(guò)敏食物可能刺激腸道。孕婦若出現(xiàn)水樣便伴陣發(fā)性絞痛，需暫停進(jìn)食可疑食物，飲用淡鹽水防止脫水，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散等腸道黏膜保護(hù)劑。

3、胃腸功能紊亂

子宮增大會(huì)壓迫直腸影響排便功能。表現(xiàn)為排便后腹痛緩解、大便粘液增多，可通過(guò)熱敷腹部、補(bǔ)充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡。

4、腸道感染

細(xì)菌或病毒感染會(huì)引起發(fā)熱伴膿血便，需化驗(yàn)糞便確診。輕癥可用口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，嚴(yán)重感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。

5、先兆流產(chǎn)

持續(xù)下腹墜痛伴隨陰道出血需警惕，可能與胎盤(pán)異?；?qū)m頸機(jī)能不全有關(guān)。應(yīng)立即臥床并就醫(yī)檢查，必要時(shí)使用黃體酮膠囊保胎治療。

孕婦出現(xiàn)腹痛腹瀉時(shí)需記錄排便次數(shù)和性狀，避免自行服用止瀉藥物。保持清淡飲食如米湯、蒸蘋(píng)果等低渣食物，每日飲水量不少于2000毫升。若癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等情況，須及時(shí)到產(chǎn)科和消化內(nèi)科聯(lián)合就診，排除妊娠合并急性闌尾炎等急腹癥。