木本豬毛菜屬于寒性植物，具有清熱降火的功效，適合體質(zhì)偏熱或出現(xiàn)上火癥狀的人群適量食用。

木本豬毛菜是藜科豬毛菜屬的多年生灌木，其性味偏寒涼，中醫(yī)理論中常用于緩解熱證相關(guān)癥狀。寒性食物通常具有清熱解毒、生津止渴的作用，對于口干舌燥、咽喉腫痛、目赤耳鳴等由體內(nèi)熱邪引起的癥狀有一定輔助改善效果。木本豬毛菜含有黃酮類、生物堿等活性成分，現(xiàn)代研究顯示其具有抗氧化和抗炎特性，這與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的清熱功效相吻合。食用時(shí)可涼拌或煮湯，但需注意脾胃虛寒者應(yīng)減少攝入量。

寒性食物若過量食用可能加重虛寒體質(zhì)者的不適，如引發(fā)腹痛腹瀉、畏寒肢冷等癥狀。木本豬毛菜不適合長期大量食用，尤其對于平素怕冷、大便溏稀、胃脘冷痛等陽虛體質(zhì)人群。若需用于食療，建議搭配生姜、花椒等溫性食材以中和寒性，或咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨證后使用。新鮮木本豬毛菜需充分焯水去除草酸等成分，干燥制品入藥時(shí)需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑控制用量。

日常飲食中需根據(jù)自身體質(zhì)平衡寒熱屬性食物的攝入，木本豬毛菜作為區(qū)域性藥食兩用植物，建議初次食用者從小劑量開始觀察身體反應(yīng)。出現(xiàn)明顯胃腸不適或過敏癥狀時(shí)應(yīng)立即停用，慢性病患者及孕婦使用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)師意見。保存時(shí)需放置陰涼干燥處，避免霉變影響藥效。