尿急尿痛可通過調整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療等方式治療。尿急尿痛可能與泌尿系統(tǒng)感染、尿路結石、前列腺炎、膀胱過度活動癥、尿道狹窄等因素有關，通常表現(xiàn)為排尿頻繁、排尿灼熱感、下腹墜脹、尿液渾濁、血尿等癥狀。

1、調整生活方式

增加每日飲水量有助于稀釋尿液并促進細菌排出，建議每日飲用2000毫升以上溫水。避免攝入辛辣刺激性食物如辣椒、酒精、咖啡等，減少對泌尿道的刺激。保持會陰部清潔干燥，選擇透氣棉質內褲，排尿后從前向后擦拭。適當進行凱格爾運動可增強盆底肌控制力。

2、物理治療

下腹部熱敷可緩解膀胱痙攣，使用40℃左右熱水袋每日敷15分鐘。超短波治療通過高頻電磁波改善局部血液循環(huán)，適用于慢性前列腺炎引起的癥狀。膀胱訓練通過定時排尿逐漸延長排尿間隔，每次延長5分鐘直至達到3小時排尿一次。

3、藥物治療

左氧氟沙星片適用于細菌性尿路感染，可抑制細菌DNA旋轉酶。鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊能松弛前列腺和膀胱頸平滑肌，改善排尿困難。琥珀酸索利那新片通過阻斷膀胱M3受體緩解尿急癥狀。碳酸氫鈉片可堿化尿液減輕排尿灼痛感。癃清片含車前子等中藥成分具有清熱利尿功效。

4、中醫(yī)調理

八正散加減適用于下焦?jié)駸嵝湍蛲矗柠?、滑石等利濕通淋藥材。針灸選取中極、關元、三陰交等穴位，采用平補平瀉手法。艾灸神闕穴可溫陽化氣，每次灸15分鐘。中藥坐浴使用苦參、黃柏煎湯熏洗會陰部，每日兩次。

5、手術治療

經尿道膀胱頸切開術適用于膀胱頸梗阻患者，通過電切鏡解除狹窄。輸尿管鏡碎石術用于尿路結石引起的排尿癥狀，采用鈥激光粉碎結石。前列腺電切術可切除增生腺體組織，改善前列腺炎導致的尿路刺激征。

出現(xiàn)尿急尿痛癥狀時應及時記錄排尿日記，包括排尿時間、尿量及伴隨癥狀。飲食注意補充維生素C含量高的獼猴桃、鮮棗等水果，限制高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入。避免長時間憋尿或久坐，每1-2小時起身活動。癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛需立即就醫(yī)，治療期間禁止性生活。定期復查尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲，觀察治療效果。