指甲蓋上有白點(diǎn)可能是由輕微外傷、營養(yǎng)缺乏或真菌感染等原因引起的。常見原因主要有甲母質(zhì)輕微損傷、缺鋅或缺鈣、甲癬、銀屑病甲改變、遺傳性點(diǎn)狀白甲等。若白點(diǎn)持續(xù)增多或伴隨其他癥狀，建議就醫(yī)排查。

1、甲母質(zhì)輕微損傷

指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲母質(zhì)暫時(shí)性功能障礙，表現(xiàn)為點(diǎn)狀白斑。常見于頻繁美甲、咬指甲或意外磕碰后。通常無須特殊處理，隨著指甲生長會(huì)逐漸消失。日常需避免指甲機(jī)械性損傷，修剪時(shí)保留適當(dāng)長度。

2、缺鋅或缺鈣

鋅和鈣元素參與指甲角蛋白合成，長期攝入不足可能導(dǎo)致指甲出現(xiàn)白色斑點(diǎn)?？杀憩F(xiàn)為多個(gè)不透明小點(diǎn)，常伴隨指甲脆裂。建議通過貝殼類海鮮、乳制品、深綠色蔬菜等食物補(bǔ)充，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服溶液或碳酸鈣D3片等制劑。

3、甲癬

皮膚癬菌感染指甲可導(dǎo)致局部白色渾濁，初期多為點(diǎn)狀或條帶狀白斑，后期可能擴(kuò)散至整個(gè)甲板。常伴隨甲板增厚、分層。確診需通過真菌鏡檢，可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏或口服特比萘芬片，嚴(yán)重時(shí)需配合伊曲康唑膠囊治療。

4、銀屑病甲改變

約半數(shù)銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)指甲頂針樣凹陷或油滴狀白斑，由甲床角化異常引起?？赡馨殡S甲板增厚、甲剝離。需通過皮膚科檢查確診，治療原發(fā)病可改善癥狀，常用藥物包括卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部制劑。

5、遺傳性點(diǎn)狀白甲

部分人群存在常染色體顯性遺傳的白甲癥，表現(xiàn)為多發(fā)對(duì)稱性白色斑點(diǎn)，無痛癢癥狀。通常出生后即存在或幼年發(fā)病，不影響健康。目前無特效治療方法，建議避免指甲外傷誘發(fā)新白斑。

日常應(yīng)注意保持手部干燥清潔，避免接觸刺激性化學(xué)品。均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果等。修剪指甲時(shí)使用消毒工具，避免過度打磨。若白點(diǎn)面積擴(kuò)大、甲板變形或伴隨紅腫疼痛，需及時(shí)至皮膚科就診排查真菌感染或系統(tǒng)性疾病。兒童出現(xiàn)持續(xù)白點(diǎn)建議檢查微量元素水平。