經(jīng)常吃火龍果對(duì)降血糖的作用有限，不能替代藥物治療?；瘕埞橇枯^低且富含膳食纖維，可能有助于延緩餐后血糖上升，但需控制攝入量并配合規(guī)范治療。

火龍果的升糖指數(shù)約為25-30，屬于低升糖指數(shù)水果。其含糖量在每100克約9-14克，低于香蕉、荔枝等高糖水果。果肉中的膳食纖維可延緩糖分吸收，籽粒中的不飽和脂肪酸可能改善胰島素敏感性。但單靠食用火龍果無(wú)法實(shí)現(xiàn)血糖達(dá)標(biāo)，糖尿病患者仍需堅(jiān)持用藥。

部分特殊品種的紅心火龍果含糖量可達(dá)15克/100克以上，過(guò)量食用仍可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。合并胃腸功能紊亂者可能出現(xiàn)果糖吸收不良，反而不利于血糖控制。血糖控制不穩(wěn)定或妊娠糖尿病患者更需嚴(yán)格限制單次攝入量。

建議糖尿病患者將火龍果作為加餐水果，單次食用不超過(guò)100克，兩餐之間食用更佳。需監(jiān)測(cè)食用前后血糖變化，避免與高碳水化合物同食。同時(shí)保持規(guī)律用藥、合理運(yùn)動(dòng)和飲食控制，定期復(fù)查糖化血紅蛋白等指標(biāo)。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或波動(dòng)較大時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。