膝蓋反關(guān)節(jié)是指膝關(guān)節(jié)在伸直狀態(tài)下出現(xiàn)過度后伸的異?；顒?，醫(yī)學(xué)上稱為膝反屈或膝過伸，可能由韌帶松弛、肌肉無力或神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素引起。

膝關(guān)節(jié)的正?；顒臃秶乔蜕煺?，伸展時通常不會超過中立位。當(dāng)膝關(guān)節(jié)伸展角度超過中立位時，就形成了膝蓋反關(guān)節(jié)。這種情況可能出現(xiàn)在單側(cè)或雙側(cè)膝蓋，程度從輕微到嚴(yán)重不等。膝蓋反關(guān)節(jié)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，增加跌倒風(fēng)險，長期可能引發(fā)關(guān)節(jié)磨損和疼痛。

膝蓋反關(guān)節(jié)的嚴(yán)重程度因人而異。輕度膝反屈可能不會引起明顯不適，但重度膝反屈會影響行走和站立。部分患者可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、疼痛或容易疲勞等癥狀。兒童生長發(fā)育期出現(xiàn)的膝反屈多為生理性，隨著骨骼肌肉發(fā)育可能自行改善。成年人出現(xiàn)的膝反屈多為病理性，需要進一步檢查明確原因。

建議出現(xiàn)膝蓋反關(guān)節(jié)癥狀時及時就醫(yī)檢查，醫(yī)生會根據(jù)具體情況推薦物理治療、支具固定或手術(shù)矯正等方案。日常生活中應(yīng)避免過度伸展膝關(guān)節(jié)，加強股四頭肌和腘繩肌的力量訓(xùn)練，控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)，選擇有良好支撐的鞋子。膝關(guān)節(jié)不適時可嘗試熱敷緩解癥狀，但持續(xù)疼痛或功能障礙需專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。