孕39周羊水指數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)為5-25厘米。羊水指數(shù)是評估胎兒健康狀況的重要指標(biāo)，通過超聲測量四個(gè)象限羊水深度之和得出。

羊水指數(shù)在孕39周處于5-25厘米范圍內(nèi)屬于正常。羊水過少指羊水指數(shù)低于5厘米，可能由胎盤功能減退、胎兒泌尿系統(tǒng)異常或胎膜早破等因素引起，表現(xiàn)為宮高增長緩慢、胎動減少。羊水過多指羊水指數(shù)超過25厘米，常見于妊娠期糖尿病、胎兒消化道梗阻或雙胎輸血綜合征等情況，孕婦可能出現(xiàn)呼吸困難、下肢水腫。臨床通過超聲定期監(jiān)測羊水量變化，結(jié)合胎心監(jiān)護(hù)評估胎兒安危。當(dāng)羊水指數(shù)異常時(shí)需進(jìn)一步檢查胎兒結(jié)構(gòu)及染色體，同時(shí)監(jiān)測母體血糖、血壓等指標(biāo)。

孕晚期建議每日記錄胎動次數(shù)，保持左側(cè)臥位改善胎盤供血，避免劇烈運(yùn)動防止胎膜早破。飲食需均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白與膳食纖維，控制水果攝入量以防血糖波動。出現(xiàn)陰道流液、腹痛或胎動異常時(shí)須立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)羊水量變化，必要時(shí)可通過羊膜腔灌注或治療性羊水穿刺進(jìn)行干預(yù)。