染發(fā)過(guò)敏導(dǎo)致臉紅腫發(fā)癢可通過(guò)冷敷、外用藥物、口服藥物、避免刺激、就醫(yī)治療等方式緩解。染發(fā)過(guò)敏通常由染發(fā)劑中的對(duì)苯二胺、氨水等成分引起，可能伴隨皮膚灼熱感、丘疹等癥狀。

1、冷敷

用干凈毛巾包裹冰塊或冷水浸濕的紗布敷在紅腫部位，每次10-15分鐘，每日重復(fù)3-4次。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕局部充血和瘙癢感。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。過(guò)敏期間避免使用熱水洗臉，水溫需控制在30℃以下。

2、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏涂抹患處，每日1-2次。非激素類如爐甘石洗劑也可緩解瘙癢。涂抹前需清潔皮膚，避免接觸眼睛和黏膜。若出現(xiàn)皮膚萎縮等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。

3、口服藥物

醫(yī)生可能開具氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物，或潑尼松片等口服激素。藥物需整片吞服，避免嚼碎。服用期間可能出現(xiàn)嗜睡、口干等副作用，應(yīng)避免駕駛或操作機(jī)械。過(guò)敏嚴(yán)重時(shí)可能需要靜脈注射地塞米松磷酸鈉注射液。

4、避免刺激

立即停用染發(fā)產(chǎn)品，用溫水徹底沖洗頭發(fā)。過(guò)敏期間避免使用洗發(fā)水、化妝品等化學(xué)制品。選擇純棉衣物減少摩擦，保持室內(nèi)濕度在50%-60%。未來(lái)染發(fā)前需在耳后做48小時(shí)過(guò)敏測(cè)試。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等全身癥狀，需立即急診處理。皮膚科醫(yī)生可能進(jìn)行斑貼試驗(yàn)確定過(guò)敏原，嚴(yán)重病例需住院接受靜脈輸液治療。愈后6個(gè)月內(nèi)不建議再次染發(fā)，可選擇植物性染發(fā)劑替代。

過(guò)敏恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，多食用富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物，避免海鮮、辛辣刺激食物。日常選用無(wú)香料、無(wú)酒精的溫和護(hù)膚品，外出時(shí)做好物理防曬。建議記錄過(guò)敏原成分，今后使用任何美發(fā)產(chǎn)品前仔細(xì)閱讀成分表。養(yǎng)成定期更換枕巾的習(xí)慣，使用防螨床上用品減少皮膚刺激。若反復(fù)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)考慮永久性放棄染發(fā)。