排卵期身體可能出現(xiàn)基礎(chǔ)體溫升高、陰道分泌物增多、輕微腹痛、乳房脹痛、性欲增強(qiáng)等癥狀。這些表現(xiàn)與激素水平變化有關(guān)，通常屬于生理現(xiàn)象。

1、基礎(chǔ)體溫升高

排卵后孕激素分泌增加會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5攝氏度，這種升溫可持續(xù)至月經(jīng)來(lái)潮前。建議使用基礎(chǔ)體溫計(jì)連續(xù)監(jiān)測(cè)晨起體溫，若高溫相持續(xù)超過(guò)16天可能提示妊娠。

2、陰道分泌物增多

排卵期宮頸黏液變得稀薄透明且富有彈性，呈蛋清樣拉絲狀，這種變化有助于精子通過(guò)。分泌物增多現(xiàn)象通常持續(xù)2-3天，需注意與病理性白帶區(qū)分。

3、輕微腹痛

約20%女性會(huì)經(jīng)歷排卵痛，表現(xiàn)為單側(cè)下腹短暫刺痛或鈍痛，持續(xù)數(shù)小時(shí)至2天不等。這與卵泡破裂釋放卵子時(shí)刺激腹膜有關(guān)，疼痛劇烈需排除黃體破裂等急腹癥。

4、乳房脹痛

孕激素水平升高可引起乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，導(dǎo)致乳房敏感或觸痛，部分女性伴有乳頭痛感。癥狀多在月經(jīng)前緩解，持續(xù)脹痛需排查乳腺增生等病變。

5、性欲增強(qiáng)

雌激素峰值會(huì)增強(qiáng)性沖動(dòng)，這是生物本能促進(jìn)受孕的表現(xiàn)。同時(shí)可能出現(xiàn)情緒波動(dòng)、精力旺盛等心理變化，與促黃體生成素分泌波動(dòng)相關(guān)。

排卵期應(yīng)注意保持外陰清潔，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲避免感染；適當(dāng)增加飲水促進(jìn)代謝；避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防黃體破裂；若出現(xiàn)異常出血、嚴(yán)重腹痛或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。備孕女性可通過(guò)排卵試紙結(jié)合癥狀觀察提高受孕概率，但需注意這些癥狀存在個(gè)體差異，部分女性可能無(wú)明顯表現(xiàn)。