補(bǔ)牙放藥后疼痛可通過冷敷、避免患側(cè)咀嚼、遵醫(yī)囑服用止痛藥、保持口腔清潔、及時復(fù)診等方式緩解。補(bǔ)牙后疼痛通常由牙髓充血、藥物刺激、咬合不適、繼發(fā)感染、鄰牙敏感等原因引起。

1、冷敷

使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解牙髓壓力。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，冷敷期間出現(xiàn)皮膚麻木需立即停止。

2、避免患側(cè)咀嚼

治療后的牙齒應(yīng)避免咀嚼硬物或黏性食物，選擇溫涼流質(zhì)飲食3-5天。過度咬合可能造成充填材料移位或刺激牙周膜，加重炎癥反應(yīng)。建議用對側(cè)牙齒咀嚼直至復(fù)查確認(rèn)愈合。

3、遵醫(yī)囑服用止痛藥

若疼痛明顯可短期使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和腫脹，但胃潰瘍患者慎用，服藥后出現(xiàn)嘔血需立即就醫(yī)。

4、保持口腔清潔

使用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍，配合氯己定含漱液減少菌斑堆積。術(shù)后24小時內(nèi)避免用力漱口以防血凝塊脫落，餐后可用生理鹽水含漱清除食物殘渣。注意不要用牙簽等尖銳物觸碰充填體邊緣。

5、及時復(fù)診

若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)夜間自發(fā)痛、跳痛，可能提示牙髓炎進(jìn)展或繼發(fā)感染。需調(diào)整充填體高度、進(jìn)行根管治療或更換安撫藥物。深齲補(bǔ)牙后建議1周內(nèi)復(fù)查牙髓活力，出現(xiàn)牙齦膿腫需配合阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。

補(bǔ)牙后應(yīng)注意避免過冷過熱飲食刺激，戒煙酒及辛辣食物以減少血管擴(kuò)張。日?？墒褂煤栏嘣鰪?qiáng)牙體抗齲能力，每年進(jìn)行口腔檢查及時發(fā)現(xiàn)新發(fā)齲齒。睡眠時適當(dāng)墊高枕頭有助于減輕局部充血，若出現(xiàn)充填體脫落或明顯咬合不適，應(yīng)立即聯(lián)系醫(yī)生處理避免齲洞再次污染。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于提高牙周組織修復(fù)能力。