眼袋上的脂肪粒可通過激光治療、電灼術、藥物治療、日常護理等方式去除。脂肪粒通常由皮脂腺分泌異常、皮膚代謝障礙等因素引起，表現為眼周白色或黃色小顆粒。

1、激光治療

二氧化碳激光或鉺激光可直接汽化脂肪粒表層角質，促進代謝物排出。適用于數量較多、體積較大的脂肪粒，治療后需避免紫外線照射，防止色素沉著。激光治療可能引起短暫紅腫，通常1-3天消退。

2、電灼術

高頻電針通過熱效應使脂肪粒碳化脫落，操作精準且創(chuàng)面小。適合孤立性脂肪粒，術后需涂抹抗生素軟膏如紅霉素軟膏預防感染。治療時可能產生輕微刺痛感，但無須麻醉。

3、藥物治療

維A酸乳膏可調節(jié)角質代謝，減少皮脂堆積。水楊酸軟膏能溶解角質栓，促進脂肪粒脫落。金霉素眼膏適用于伴隨輕微炎癥的脂肪粒。藥物需在醫(yī)生指導下使用，避免接觸眼球。

4、日常護理

使用含神經酰胺的溫和眼霜維持皮膚屏障，避免過度摩擦眼周。清潔時選擇無泡潔面產品，減少皮脂腺刺激。熱敷可促進局部血液循環(huán)，幫助微小脂肪粒自然代謝。

5、飲食調整

控制高糖高脂飲食，增加維生素A和維生素E的攝入。適量食用深海魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，有助于調節(jié)皮脂分泌。每日飲水1500-2000毫升，維持皮膚正常代謝。

脂肪粒去除后需注意防曬，選擇物理防曬霜避免化學刺激。避免自行擠壓脂肪粒，防止繼發(fā)感染或瘢痕形成。若脂肪粒反復發(fā)作或伴隨紅腫疼痛，建議及時至皮膚科就診排查代謝性疾病可能。規(guī)律作息與適度運動有助于改善整體皮膚狀態(tài)。