孕晚期牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、使用孕婦安全藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。孕晚期牙疼通常由激素變化、齲齒、智齒發(fā)炎、牙齦炎、牙髓炎等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)面部，每次10-15分鐘，間隔1小時重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，對智齒冠周炎或外傷性牙疼效果較好。避免直接接觸皮膚防止凍傷。

2、淡鹽水漱口

取3克食鹽加入200毫升溫水，每日漱口4-6次。氯化鈉溶液能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解牙齦出血和輕度炎癥。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水以延長殺菌作用。

3、調(diào)整飲食

選擇室溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，避免冷熱刺激。增加維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃等食物，減少精制糖攝入。用健側(cè)牙齒咀嚼降低患牙負(fù)擔(dān)。

4、使用孕婦安全藥物

對乙酰氨基酚片是妊娠B級鎮(zhèn)痛藥，必要時可短期使用。甲硝唑含漱液能控制厭氧菌感染，但須避開妊娠早期。用藥前需經(jīng)產(chǎn)科與口腔科醫(yī)師雙重評估。

5、及時就醫(yī)

持續(xù)劇痛伴面部腫脹需排除牙槽膿腫，發(fā)熱可能提示頜面部間隙感染。孕36周后口腔治療需有產(chǎn)科監(jiān)護(hù)，牙科X光檢查須用鉛裙雙重防護(hù)。急性炎癥期可進(jìn)行開髓引流等應(yīng)急處理。

孕晚期需加強口腔護(hù)理，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，每日巴氏刷牙法清潔兩次。定期用牙線清理鄰面菌斑，餐后清水漱口減少食物殘渣滯留。補充鈣質(zhì)和維生素D維持牙槽骨健康，避免趴睡壓迫面部神經(jīng)。出現(xiàn)牙齦自發(fā)出血或牙齒松動應(yīng)立即就診，妊娠期牙齦瘤可能需產(chǎn)后手術(shù)切除。控制牙周感染可降低早產(chǎn)風(fēng)險，建議孕前完成全面口腔檢查。