臉上有一塊起皮屑可能是皮膚干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、接觸性皮炎或真菌感染等原因引起的。建議根據(jù)具體病因采取針對性護(hù)理或治療。

1、皮膚干燥

環(huán)境濕度低、過度清潔或飲水不足可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑伴緊繃感。建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免頻繁使用皂基潔面產(chǎn)品。

2、脂溢性皮炎

與馬拉色菌定植、皮脂分泌異常有關(guān)，常見于眉間、鼻翼兩側(cè)，呈現(xiàn)紅斑伴油膩性鱗屑?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑或聯(lián)苯芐唑乳膏，避免高糖高脂飲食。

3、銀屑病

免疫異常引發(fā)的慢性炎癥，皮損邊界清晰且覆蓋銀白色鱗屑，刮除后可見薄膜現(xiàn)象。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏或他克莫司軟膏，配合窄譜紫外線治療。

4、接觸性皮炎

化妝品、金屬飾品等過敏原刺激導(dǎo)致的局部紅斑、脫屑，伴有瘙癢。應(yīng)立即停用可疑致敏物，短期使用丁酸氫化可的松乳膏緩解癥狀。

5、真菌感染

如體癬可表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴邊緣脫屑，具有傳染性。確診需真菌鏡檢，治療常用鹽酸特比萘芬乳膏或硝酸咪康唑乳膏，避免與他人共用毛巾。

日常需注意溫和清潔，選擇無酒精、無香精的護(hù)膚品；冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度；避免搔抓皮損部位；若癥狀持續(xù)加重或擴(kuò)散，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診進(jìn)行伍德燈檢查、皮膚鏡等檢測。飲食上適當(dāng)增加富含維生素A、E的食物如胡蘿卜、堅(jiān)果，有助于皮膚修復(fù)。