頸椎病可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由頸椎退行性變、長期姿勢不良、外傷等因素引起。

1、藥物治療

頸椎病患者可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片改善肌肉痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺片促進神經(jīng)修復。藥物治療需嚴格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量或長期使用。

2、物理治療

頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，紅外線照射有助于局部血液循環(huán)，超短波治療能緩解炎癥反應(yīng)。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，急性發(fā)作期應(yīng)避免劇烈手法按摩。

3、中醫(yī)治療

針灸選取風池穴、肩井穴等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，推拿采用滾法、揉法等手法松解肌肉，中藥熏蒸使用桂枝、紅花等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。中醫(yī)治療需由正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)執(zhí)業(yè)醫(yī)師操作。

4、運動療法

頸椎操通過米字操、抗阻訓練等增強頸部肌肉力量，游泳特別是蛙泳可改善頸椎生理曲度，瑜伽中的貓牛式等動作能增加頸椎靈活性。運動需循序漸進，避免突然轉(zhuǎn)頭等危險動作。

5、手術(shù)治療

對于嚴重神經(jīng)壓迫患者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)存在一定風險，需經(jīng)專業(yè)脊柱外科醫(yī)師評估后實施。

頸椎病患者日常應(yīng)保持正確坐姿，避免長時間低頭使用手機電腦，睡眠時選擇高度適宜的枕頭，注意頸部保暖避免受涼。飲食可適量補充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，以及含有維生素B族的全谷物。急性期應(yīng)減少頸部活動，癥狀持續(xù)不緩解或加重時需及時就醫(yī)復查。