腳底腳氣長水泡怎么辦
腳底腳氣長水泡可通過保持足部干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免抓撓、及時就醫(yī)等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、接觸傳染源、皮膚屏障受損等原因引起。
1、保持足部干燥
每日用溫水清洗足部后徹底擦干,尤其注意趾縫間水分??蛇x用吸濕性強的棉質(zhì)毛巾擦拭,避免潮濕環(huán)境滋生真菌。清洗后可使用吹風機低溫檔輔助干燥,但需保持安全距離防止燙傷。足部出汗較多時可臨時使用醫(yī)用滑石粉吸附汗液。
2、外用抗真菌藥物
遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、酮康唑軟膏等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏能破壞真菌細胞膜,硝酸咪康唑散適用于伴糜爛的病灶,酮康唑軟膏對頑固性感染效果較好。涂抹時需覆蓋水泡周圍2厘米正常皮膚,用藥前應清潔并干燥患處。
3、穿透氣鞋襪
選擇網(wǎng)眼運動鞋或真皮皮鞋等透氣鞋款,避免連續(xù)8小時以上穿同一雙鞋。襪子應選用含銀離子纖維的抗菌棉襪,每日更換并60℃以上熱水燙洗。夏季可多備幾雙鞋輪換穿著,每穿2-3小時可短暫脫鞋通風。
4、避免抓撓
水泡破潰后可能引發(fā)繼發(fā)細菌感染,可剪短指甲并磨平邊緣。夜間瘙癢明顯時可戴棉質(zhì)手套入睡,白天可用冷毛巾濕敷止癢。若水泡已破潰,需先用碘伏消毒后再涂藥,禁止撕扯泡皮。
5、及時就醫(yī)
當出現(xiàn)發(fā)熱、淋巴管炎紅線、膿性分泌物等細菌感染征象時,需立即就診。糖尿病患者、免疫抑制患者出現(xiàn)腳氣癥狀時不應自行用藥。皮膚科醫(yī)生可能根據(jù)真菌鏡檢結果調(diào)整口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片等系統(tǒng)用藥方案。
日常應避免與他人共用拖鞋、修腳工具等物品,健身房、泳池等公共場所建議穿防水拖鞋。飲食可適當增加富含維生素B族的全谷物、瘦肉等食物,幫助維持皮膚健康。治療期間每周用含氯消毒液浸泡鞋柜,陽光充足時可暴曬鞋子6小時以上。癥狀完全消失后仍需堅持用藥1-2周以防復發(fā),定期復查真菌直至醫(yī)生確認治愈。