腳氣可通過保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水清洗足部，特別是腳趾縫等容易藏匿真菌的部位。清洗后徹底擦干，尤其是腳趾縫?？墒褂么碉L(fēng)機(jī)低溫檔輔助干燥。避免長時(shí)間穿潮濕的鞋襪，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換。保持足部干燥能破壞真菌生長環(huán)境，減少復(fù)發(fā)概率。

2、外用抗真菌藥物

遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等外用抗真菌藥物。用藥前清潔患處，薄層涂抹覆蓋整個(gè)感染區(qū)域及周邊2厘米正常皮膚。堅(jiān)持用藥2-4周，即使癥狀消失也應(yīng)完成療程。趾間糜爛型需先使用硼酸溶液濕敷收斂后再用藥。

3、口服抗真菌藥物

對(duì)于頑固性或大面積感染，醫(yī)生可能開具伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等口服抗真菌藥。這類藥物通過抑制真菌細(xì)胞膜合成發(fā)揮作用，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑按療程服用。用藥期間監(jiān)測肝功能，避免與某些降壓藥、鎮(zhèn)靜劑同服。孕婦及肝病患者慎用。

4、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)、羊毛等吸濕排汗材質(zhì)的襪子，每日更換清洗并用沸水燙洗或陽光暴曬消毒。鞋子宜選用真皮、網(wǎng)面等透氣材質(zhì)，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋?？稍谛瑑?nèi)撒抗真菌粉劑，雨雪天穿防水鞋后要及時(shí)晾干。減少穿高跟鞋、尖頭鞋等壓迫足部的鞋型。

5、避免共用個(gè)人物品

不與他人共用拖鞋、毛巾、修腳工具等物品，公共場所盡量自備拖鞋。家庭成員有感染者需同步治療，避免交叉感染。定期用含氯消毒劑擦拭浴室地板、地毯等可能殘留真菌的環(huán)境。寵物患癬病時(shí)需同時(shí)治療，接觸后及時(shí)洗手。

治療期間應(yīng)避免搔抓患處以防繼發(fā)感染，瘙癢劇烈時(shí)可冷敷緩解。飲食上減少高糖食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素和鋅元素。選擇透氣性好的鞋子，避免長時(shí)間穿膠鞋或運(yùn)動(dòng)鞋。癥狀消失后仍需堅(jiān)持用藥1-2周鞏固療效，定期復(fù)查直至真菌鏡檢轉(zhuǎn)陰。公共場所如游泳池、健身房等需穿防護(hù)拖鞋，保持足部通風(fēng)干燥是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。