醉酒后可以適量飲用蜂蜜水、淡鹽水、綠豆湯、酸奶或芹菜汁幫助解酒止吐，必要時需遵醫(yī)囑使用藥物緩解癥狀。

一、食物

1、蜂蜜水

蜂蜜水含有果糖能加速酒精代謝，緩解頭痛和惡心。建議用溫水沖泡，避免刺激胃腸。對蜂蜜過敏者禁用。

2、淡鹽水

淡鹽水可補(bǔ)充電解質(zhì)，緩解脫水引起的頭暈。用食鹽調(diào)配濃度不宜過高，高血壓患者慎用。

3、綠豆湯

綠豆湯具有清熱解毒作用，能減輕酒精對肝臟的損害。煮至豆?fàn)€湯濃效果更佳，脾胃虛寒者少食。

4、酸奶

酸奶中的益生菌可保護(hù)胃黏膜，乳糖能中和胃酸。選擇無糖低溫酸奶，乳糖不耐受者需謹(jǐn)慎。

5、芹菜汁

芹菜汁含利尿成分促進(jìn)酒精排泄，維生素B族可營養(yǎng)神經(jīng)?，F(xiàn)榨汁液需稀釋飲用，低血壓人群不宜過量。

二、藥物

1、鹽酸納洛酮舌下片

用于急性酒精中毒的催醒，能阻斷酒精對中樞的抑制作用。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)血壓升高不良反應(yīng)。

2、復(fù)方甘草酸苷片

可修復(fù)酒精性肝損傷，減輕惡心嘔吐癥狀。肝功能異常者需調(diào)整劑量，長期使用可能引起低血鉀。

3、鋁碳酸鎂咀嚼片

中和胃酸緩解燒心，形成保護(hù)膜減少嘔吐。腎功能不全者慎用，服藥后可能出現(xiàn)便秘。

4、維生素B6片

改善酒精代謝障礙導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。大劑量使用可能引起周圍神經(jīng)炎，需遵醫(yī)囑服用。

5、甲氧氯普胺片

強(qiáng)力止吐藥，針對嚴(yán)重嘔吐癥狀。帕金森病患者禁用，可能引發(fā)錐體外系反應(yīng)。

醉酒后應(yīng)保持側(cè)臥防誤吸，持續(xù)嘔吐需禁食4-6小時，清醒后進(jìn)食米粥等易消化食物。若出現(xiàn)意識模糊、嘔血或呼吸緩慢等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)。日常需控制飲酒量，避免空腹飲酒，飲酒間隔適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白食物如雞蛋羹，長期飲酒者建議定期檢查肝功能。