慢性咽炎引起的異物感通常與咽喉黏膜炎癥、分泌物刺激或局部淋巴濾泡增生有關(guān)。慢性咽炎的治療方式主要有保持咽喉濕潤、避免刺激性因素、使用局部含片、口服中成藥及物理治療。異物感可能由長期用嗓過度、胃酸反流、過敏反應(yīng)、吸煙飲酒及病原體感染等因素引起。

1、保持咽喉濕潤

每日少量多次飲用溫水有助于緩解黏膜干燥，可使用加濕器維持環(huán)境濕度。咽喉干燥可能加重異物感，避免長時(shí)間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境。可含服無糖潤喉糖刺激唾液分泌，但需控制每日使用次數(shù)。

2、避免刺激性因素

減少辛辣、過燙食物攝入，戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境。職業(yè)性用嗓者需注意發(fā)聲休息，每小時(shí)閉口深呼吸數(shù)次。胃酸反流患者睡前3小時(shí)禁食，枕頭適當(dāng)墊高15-20厘米。

3、使用局部含片

西地碘含片可抑制咽喉部細(xì)菌繁殖，地喹氯銨含片對革蘭陽性菌有抑制作用。溶菌酶含片能分解黏稠分泌物，使用前需清潔口腔。含片每日不超過6片，連續(xù)使用不超過1周為宜。

4、口服中成藥

藍(lán)芩口服液適用于風(fēng)熱型咽炎，可緩解咽干灼熱感。清喉利咽顆粒對痰熱互結(jié)型有效，需用溫水沖服。慢嚴(yán)舒檸片含玄參、麥冬等成分，適合陰虛肺燥型患者。

5、物理治療

超聲霧化吸入生理鹽水可稀釋分泌物，每日2次每次15分鐘。低溫等離子消融適用于淋巴濾泡增生明顯者，需由耳鼻喉科醫(yī)生評估。咽喉部超短波治療能改善局部血液循環(huán)。

慢性咽炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠。飲食選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜，適量食用雪梨、銀耳等潤肺食材。避免用力清嗓動(dòng)作，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。若異物感持續(xù)加重或伴隨吞咽困難、痰中帶血等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行電子喉鏡檢查排除器質(zhì)性病變。咽喉部按摩可采用拇指輕揉甲狀軟骨兩側(cè)，每日2次每次3-5分鐘。