雖然得了膽囊結(jié)石后是非常痛苦的，但是只要大家積極的進(jìn)行治療的話，痛苦也就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的減少，不過(guò)在治療的同時(shí)，日常的護(hù)理也非常的要緊，這也是很多膽囊結(jié)石患者的治療效果不是那么理想的原因，那么到底膽囊結(jié)石患者日常要如何護(hù)理呢？針對(duì)這一問(wèn)題，接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。

有規(guī)律的進(jìn)食（一日三餐）是預(yù)防結(jié)石的最好方法?，F(xiàn)代人由于生活節(jié)奏較快，有相當(dāng)一部分人忽視進(jìn)食的按時(shí)性，甚至不吃早餐。從預(yù)防膽囊炎、膽囊結(jié)石的角度來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)很不好的生活習(xí)慣。因?yàn)榭崭箷r(shí)膽囊貯滿了膽汁，粘膜吸收了一部分水分、膽鹽使膽汁濃縮，其粘稠度增加，容易形成結(jié)石。反之如果有規(guī)律進(jìn)食，可刺激膽囊收縮素的分泌，引起膽囊收縮，被收縮的膽汁規(guī)律排出，可以防止結(jié)石的形成。

女性盡量避免使用雌激素類藥物，此類患者女性比男性多，這可能與女性激素有關(guān)?；加心懩已住⒛懩医Y(jié)石的女性在采取避孕措施時(shí)盡量避免口服避孕藥，更年期婦女患者不能隨便使用雌性激素類藥物。

多吃一些纖維素含量高的食物，如粗糧、豆類、蔬菜、水果、海藻、食用菌等。因?yàn)槭澄锢w維能吸附腸道內(nèi)的膽汁酸，抑制膽固醇的吸收，又能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增加膽固醇的排泄，對(duì)預(yù)防膽囊結(jié)石和保持大便的通暢很有作用。

只要您護(hù)理工作做到位了，膽囊結(jié)石這個(gè)疾病很快就可以治愈了，大家不要給自己太大的壓力。