急性腸胃炎痊愈后可適量進(jìn)食低脂易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物輔助恢復(fù)。

一、食物

米粥富含碳水化合物且易于消化，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。建議選擇白米粥或小米粥，避免添加豆類等產(chǎn)氣食材。煮至軟爛后可少量多次進(jìn)食，幫助恢復(fù)胃腸功能。

二、食物

面條選用細(xì)軟掛面或龍須面，煮熟后搭配少量青菜碎。避免使用辛辣調(diào)料或油膩湯底，可添加少許鹽補(bǔ)充電解質(zhì)。溫?zé)岬臏嬗兄诖龠M(jìn)消化液分泌。

三、食物

蒸蛋采用全蛋或蛋清蒸制，提供優(yōu)質(zhì)蛋白且不含刺激性成分。蒸制時(shí)控制火候確保質(zhì)地嫩滑，每日攝入不超過(guò)兩個(gè)雞蛋?？纱钆渖僭S生抽調(diào)味但避免過(guò)量。

四、食物

蘋果泥選擇成熟蘋果去皮蒸熟后搗碎，含果膠能吸附腸道毒素。每次食用約50克，溫度接近體溫為宜。避免涼食刺激胃腸黏膜。

五、食物

胡蘿卜泥將胡蘿卜蒸熟后研磨成糊狀，富含維生素A可修復(fù)黏膜。建議與米粥混合食用，每日攝入量控制在100克以內(nèi)。避免生胡蘿卜加重消化負(fù)擔(dān)。

一、藥物

蒙脫石散通過(guò)吸附病原體保護(hù)腸黏膜，適用于腹瀉癥狀未完全緩解者。需空腹服用并與其它藥物間隔兩小時(shí)。具體用法需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

二、藥物

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可重建腸道菌群平衡，改善消化吸收功能。需用溫水沖服避免高溫破壞活性。對(duì)乳制品過(guò)敏者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

三、藥物

口服補(bǔ)液鹽散能糾正脫水及電解質(zhì)紊亂，尤其適合嘔吐腹瀉后使用。按說(shuō)明書比例配制，少量多次飲用。腎功能異常者須醫(yī)生指導(dǎo)使用。

四、藥物

胰酶腸溶膠囊?guī)椭纸庵竞偷鞍踪|(zhì)，適用于胰腺分泌不足者。需餐中整粒吞服，避免嚼碎影響藥效?？赡艹霈F(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)需停藥就醫(yī)。

五、藥物

復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊促進(jìn)腸黏膜修復(fù)，適合病程較長(zhǎng)者。需飯前半小時(shí)服用，療程通常兩周。孕婦及哺乳期婦女禁用。

恢復(fù)期應(yīng)保持飲食清淡規(guī)律，每日分5-6餐少量進(jìn)食，避免暴飲暴食。烹飪方式以蒸煮為主，禁用油炸、燒烤等做法。餐后適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，兩周內(nèi)逐步過(guò)渡到正常飲食。若出現(xiàn)腹痛復(fù)發(fā)或持續(xù)消化不良，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。注意補(bǔ)充水分但避免冷飲，可飲用溫?zé)岬牡}水或糖鹽水維持電解質(zhì)平衡。