經(jīng)常鼻塞可能與過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、上呼吸道感染等因素有關(guān)。鼻塞通常表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢、呼吸受阻等癥狀，可能由遺傳、環(huán)境刺激、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、炎癥反應(yīng)等多種原因引起。

1、過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是鼻塞的常見原因之一，可能與花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原接觸有關(guān)?；颊叱０橛写驀娞纭⒈前W、流清水樣鼻涕等癥狀。治療時可遵醫(yī)囑使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑等藥物。過敏性鼻炎患者應(yīng)避免接觸已知過敏原，保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品。

2、慢性鼻炎

慢性鼻炎多由急性鼻炎反復(fù)發(fā)作或長期鼻腔刺激導致，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、鼻腔分泌物增多。慢性鼻炎可分為單純性和肥厚性兩種類型。治療時可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉滴鼻液等藥物?；颊邞?yīng)避免吸煙及接觸刺激性氣體，保持鼻腔濕潤。

3、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲是指鼻腔中隔向一側(cè)或兩側(cè)偏曲，可能導致單側(cè)或雙側(cè)鼻塞。鼻中隔偏曲可能與先天發(fā)育異常或外傷有關(guān)。患者可能伴有頭痛、鼻出血等癥狀。輕度偏曲可通過藥物治療緩解癥狀，嚴重偏曲可能需要鼻中隔矯正術(shù)等手術(shù)治療。

4、鼻息肉

鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的良性增生，可能導致持續(xù)性鼻塞、嗅覺減退等癥狀。鼻息肉可能與慢性炎癥、過敏反應(yīng)有關(guān)。治療時可遵醫(yī)囑使用丙酸倍氯米松鼻噴霧劑、曲安奈德鼻噴霧劑等藥物，較大息肉可能需要鼻內(nèi)鏡手術(shù)切除。

5、上呼吸道感染

上呼吸道感染可能導致急性鼻塞，通常由病毒或細菌感染引起?；颊叱０橛醒屎硗?、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。治療時可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物?；颊邞?yīng)多休息、多飲水，保持室內(nèi)空氣流通。

經(jīng)常鼻塞的患者應(yīng)注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。避免接觸刺激性氣體和過敏原，保持室內(nèi)適宜濕度。適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。如鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確病因后在醫(yī)生指導下進行治療。飲食上可適量補充維生素C含量豐富的食物，如柑橘類水果、西藍花等，有助于增強免疫力。