子宮內(nèi)膜息肉圍手術(shù)期護(hù)理主要包括術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)中配合、術(shù)后恢復(fù)三個(gè)方面。護(hù)理措施涉及心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)整、傷口護(hù)理、藥物使用及隨訪觀察等環(huán)節(jié)。

1、術(shù)前準(zhǔn)備

術(shù)前需完善婦科檢查、超聲評(píng)估及凝血功能檢測(cè)?；颊邞?yīng)避免月經(jīng)期手術(shù)，術(shù)前3天禁止性生活。醫(yī)生會(huì)指導(dǎo)停用抗凝藥物，術(shù)前8小時(shí)禁食禁水。心理護(hù)理需重點(diǎn)緩解焦慮情緒，可通過(guò)健康教育手冊(cè)或視頻了解手術(shù)流程。

2、術(shù)中配合

手術(shù)多采用宮腔鏡下息肉切除術(shù)，患者需保持膀胱截石位配合操作。麻醉師會(huì)監(jiān)測(cè)生命體征，護(hù)士協(xié)助擺放體位并保護(hù)受壓部位。術(shù)中嚴(yán)格無(wú)菌操作，使用膨?qū)m介質(zhì)時(shí)需警惕水中毒風(fēng)險(xiǎn)，異常情況及時(shí)告知醫(yī)護(hù)。

3、術(shù)后恢復(fù)

術(shù)后6小時(shí)去枕平臥，觀察陰道出血量及腹痛情況。24小時(shí)內(nèi)避免劇烈活動(dòng)，2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。醫(yī)生可能開(kāi)具屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)周期，或使用氨甲環(huán)酸片預(yù)防出血。出現(xiàn)發(fā)熱、大出血需立即復(fù)診。

4、飲食管理

術(shù)后6小時(shí)可飲溫水，無(wú)嘔吐后過(guò)渡到半流食。建議選擇高蛋白食物如魚(yú)肉、蛋羹促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù)，搭配西藍(lán)花等富含維生素K的蔬菜。忌食辛辣刺激食物，術(shù)后1周內(nèi)避免含酒精飲品及活血類中藥。

5、隨訪觀察

術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲評(píng)估宮腔恢復(fù)情況，3-6個(gè)月后需二次宮腔鏡確認(rèn)無(wú)復(fù)發(fā)。長(zhǎng)期管理需控制雌激素水平，肥胖患者應(yīng)減重，合并糖尿病者需調(diào)控血糖。育齡女性建議術(shù)后盡早妊娠，降低復(fù)發(fā)概率。

圍手術(shù)期需保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換棉質(zhì)內(nèi)褲。術(shù)后1個(gè)月避免騎自行車等會(huì)陰受壓運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。注意記錄月經(jīng)周期變化，異常子宮出血或痛經(jīng)加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。建立健康生活方式，規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，每年婦科體檢不可忽視。