早孕拉肚子可能與激素變化、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道感染、慢性腸炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。

1、激素變化

懷孕后體內(nèi)孕激素水平升高會抑制胃腸蠕動，導(dǎo)致消化功能減弱，可能出現(xiàn)腹瀉或便秘交替現(xiàn)象。建議少量多餐，避免油膩食物，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

2、飲食不當(dāng)

食用生冷、變質(zhì)或過敏食物可能刺激腸道。孕期需確保食物新鮮衛(wèi)生，避免未煮熟的海鮮、隔夜飯菜等。腹瀉時(shí)可進(jìn)食米湯、饅頭等低渣食物。

3、胃腸功能紊亂

早孕反應(yīng)引起的嘔吐、食欲改變可能擾亂消化系統(tǒng)平衡?？蓢L試生姜水緩解惡心，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散等止瀉藥物。

4、腸道感染

輪狀病毒、沙門氏菌等感染會導(dǎo)致水樣便伴腹痛發(fā)熱。需化驗(yàn)大便常規(guī)，確診后可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散預(yù)防脫水。

5、慢性腸炎

克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病在孕期可能加重。若出現(xiàn)黏液膿血便或持續(xù)腹瀉，需進(jìn)行腸鏡檢查，慎用柳氮磺吡啶腸溶片等藥物。

孕期腹瀉期間應(yīng)注意觀察胎動變化，每日飲水量不少于2000毫升，可飲用淡鹽水或蘋果汁補(bǔ)充電解質(zhì)。避免自行服用止瀉藥，若腹瀉超過3天未緩解或出現(xiàn)頭暈乏力等脫水癥狀，需立即產(chǎn)科就診。保持會陰清潔，排便后建議用溫水沖洗，預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。記錄每日排便次數(shù)和性狀變化，就醫(yī)時(shí)提供給醫(yī)生參考。