肌力分級(jí)的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)一般需要根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉的收縮能力判斷，主要分為0級(jí)-5級(jí)，不同等級(jí)有不同的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。

1.0級(jí)：該情況較為嚴(yán)重，通常表示無肌肉收縮能力。在檢查過程中，一般不會(huì)觀察到任何肌肉收縮，患者完全無法活動(dòng)相關(guān)肢體?；颊呖赡苄枰o急醫(yī)療關(guān)注，治療將取決于具體原因，必要時(shí)可能需要機(jī)械輔助呼吸。

2.1級(jí)：該等級(jí)通常表示存在輕微的肌肉收縮，患者可能產(chǎn)生一些肌肉收縮，但肌肉力量非常有限。治療的目標(biāo)是確定肌力喪失的原因，并采取措施來治療基礎(chǔ)病因，而康復(fù)治療可能有助于改善肌力。

3.2級(jí)：局部肌肉能夠?qū)崿F(xiàn)重力消除，能夠在無重力或重力減輕的情況下實(shí)現(xiàn)肌肉收縮，如平躺、坐位等，但無法抵抗重力。物理治療、運(yùn)動(dòng)療法可以幫助患者重建肌力。

4.3級(jí)：該情況通常說明肌肉能夠抵抗重力，患者能夠?qū)崿F(xiàn)肌肉收縮并抵抗重力，但無法克服額外的阻力。肌力訓(xùn)練能夠改善肌力并提高肌肉對(duì)抗額外阻力的能力。

5.4級(jí)：此時(shí)局部肌肉能夠抵抗部分阻力，能夠?qū)崿F(xiàn)肌肉收縮，抵抗重力并克服一定的阻力?？祻?fù)治療可以幫助患者進(jìn)一步增強(qiáng)肌力，以實(shí)現(xiàn)更接近正常的肌力水平。

6.5級(jí)：該情況一般說明機(jī)體能夠?qū)崿F(xiàn)正常的肌肉收縮，可以抵抗重力的影響，并且克服任何情況對(duì)肌肉產(chǎn)生的阻力。一般不需要進(jìn)行特殊處理，因?yàn)榧×φ！?/p>

如果身體肌肉出現(xiàn)不適，還需及時(shí)前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查，并且遵醫(yī)囑開展針對(duì)性治療。