適量食用駱駝肉通常不會(huì)對(duì)健康人群造成危害，但過量食用或特殊體質(zhì)可能引發(fā)消化不良、過敏反應(yīng)、尿酸升高等問題。駱駝肉富含蛋白質(zhì)和鐵元素，但脂肪含量較高，需注意烹飪方式和攝入量。

駱駝肉質(zhì)地較為粗糙，纖維較粗，消化功能較弱的人群過量食用可能導(dǎo)致腹脹、腹痛等消化不良癥狀。部分人群對(duì)駱駝肉中的異種蛋白存在過敏風(fēng)險(xiǎn)，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫或呼吸道不適。駱駝肉嘌呤含量中等偏高，長(zhǎng)期大量攝入可能增加高尿酸血癥或痛風(fēng)發(fā)作概率。駱駝肉脂肪以飽和脂肪酸為主，心血管疾病患者需控制食用量。駱駝在飼養(yǎng)過程中可能接觸某些特殊病原體，未經(jīng)充分加熱存在潛在食源性疾病風(fēng)險(xiǎn)。

建議選擇正規(guī)渠道購(gòu)買檢疫合格的駱駝肉，充分加熱至中心溫度超過70攝氏度。搭配富含維生素C的蔬菜水果有助于鐵元素吸收。高尿酸血癥患者每周食用不超過200克，過敏體質(zhì)者初次嘗試需觀察反應(yīng)。保持飲食多樣性，避免長(zhǎng)期單一攝入駱駝肉，可降低潛在健康風(fēng)險(xiǎn)。