臉部發(fā)癢起小疙瘩可通過保濕修復(fù)、避免刺激、局部用藥、口服藥物、光療等方式緩解。臉部發(fā)癢起小疙瘩可能與接觸性皮炎、濕疹、痤瘡、脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡等因素有關(guān)。

1、保濕修復(fù)

選擇不含香精、酒精的醫(yī)用保濕霜，如含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的修復(fù)類產(chǎn)品，每日潔面后輕柔涂抹。干燥環(huán)境可使用加濕器維持濕度，避免頻繁使用清潔力過強(qiáng)的洗面奶。若伴隨脫屑，可短期使用尿素軟膏幫助角質(zhì)軟化。

2、避免刺激

暫停使用含酸類、磨砂成分的護(hù)膚品，避免冷熱交替刺激。外出時需做好物理防曬，選擇純棉材質(zhì)的口罩減少摩擦。接觸寵物毛發(fā)、花粉等可疑過敏原后及時用清水沖洗，更換床單頻率保持每周一次。

3、局部用藥

輕中度癥狀可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等抗炎藥膏，每日薄涂一次。合并細(xì)菌感染時可聯(lián)合莫匹羅星軟膏，真菌感染使用酮康唑乳膏。用藥前需清潔患處，避免接觸眼周黏膜。

4、口服藥物

瘙癢明顯者可短期服用氯雷他定片或西替利嗪片，合并紅腫時醫(yī)生可能開具多西環(huán)素片抗炎。頑固性痤瘡需配合異維A酸軟膠囊調(diào)節(jié)皮脂，用藥期間須嚴(yán)格避孕并監(jiān)測肝功能。

5、光療

反復(fù)發(fā)作的玫瑰痤瘡或濕疹可嘗試紅藍(lán)光治療，每周兩次控制炎癥。嚴(yán)重瘢痕型痤瘡需結(jié)合點(diǎn)陣激光修復(fù)，術(shù)后需嚴(yán)格防曬并使用醫(yī)用敷料。光敏性皮炎患者禁用此類治療。

日常需記錄飲食及護(hù)膚品使用情況，發(fā)現(xiàn)可疑致敏物后及時規(guī)避。避免用手抓撓患處，夜間可佩戴純棉手套防止無意識搔抓。潔面水溫控制在30攝氏度左右，潔面后3分鐘內(nèi)完成基礎(chǔ)護(hù)膚。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)滲液、發(fā)熱等表現(xiàn)，需及時至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或斑貼試驗(yàn)。