懷孕肚子脹痛可能由子宮增大、胃腸功能紊亂、先兆流產(chǎn)、泌尿系統(tǒng)感染、異位妊娠等原因引起，可通過休息調(diào)整、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。建議孕婦及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑處理。

1、子宮增大

妊娠后子宮隨胎兒發(fā)育逐漸擴張，牽拉周圍韌帶及肌肉可能導致脹痛感，多表現(xiàn)為下腹隱痛或鈍痛，活動后可能加重?？赏ㄟ^側臥休息、使用托腹帶減輕壓迫，避免突然體位改變。

2、胃腸功能紊亂

孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動，若飲食不當可能引發(fā)腹脹腹痛，常伴有便秘或腹瀉。建議少食多餐，避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

3、先兆流產(chǎn)

可能與黃體功能不足、胚胎異常等因素有關，表現(xiàn)為陣發(fā)性下腹墜痛伴陰道流血。需絕對臥床，遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊保胎，必要時住院觀察。

4、泌尿系統(tǒng)感染

妊娠期輸尿管受壓易引發(fā)腎盂腎炎或膀胱炎，除腹痛外還可出現(xiàn)尿頻尿急。確診后需在醫(yī)生指導下服用頭孢克洛干混懸劑，每日飲水超過2000毫升。

5、異位妊娠

受精卵在輸卵管著床會導致患側撕裂樣劇痛，可能伴隨休克。需立即手術切除病灶，術后監(jiān)測人絨毛膜促性腺激素水平至正常范圍。

孕婦日常應穿著寬松衣物，避免長時間站立或提重物，每日進行30分鐘散步等低強度運動促進腸道蠕動。記錄胎動變化，若腹痛持續(xù)超過2小時或出現(xiàn)出血、發(fā)熱等癥狀需急診處理。妊娠中晚期可練習腹式呼吸緩解不適，營養(yǎng)補充以鐵劑、鈣劑為主，忌食生冷辛辣刺激食物。