咽喉炎咳嗽可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。咽喉炎咳嗽通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、胃酸反流等原因引起。

1、生活干預(yù)

保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解咽喉干燥，使用加濕器或?qū)⑺璺胖迷谂瘹馄显黾訚穸?。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，減少咽喉黏膜的刺激。多喝溫水可以稀釋痰液，減輕咳嗽癥狀，建議每日飲水量保持在1500-2000毫升。適當(dāng)休息有助于身體恢復(fù)，避免過(guò)度用嗓。

2、物理治療

鹽水漱口能夠清潔咽喉部，減輕炎癥反應(yīng)，可使用溫鹽水每日漱口3-4次。咽喉部位熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛不適感。蒸汽吸入能夠濕潤(rùn)呼吸道，幫助稀釋分泌物，可在熱水中加入少量薄荷精油進(jìn)行吸入。

3、藥物治療

對(duì)于病毒感染引起的咽喉炎咳嗽，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方甘草口服溶液、氫溴酸右美沙芬糖漿、復(fù)方福爾可定口服溶液等鎮(zhèn)咳藥物。細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素，如阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊、羅紅霉素分散片等。過(guò)敏因素導(dǎo)致的咳嗽可使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為咽喉炎咳嗽多屬風(fēng)熱犯肺或肺胃熱盛，可選用銀黃含片、金嗓利咽丸、清喉利咽顆粒等中成藥。針灸治療選取少商、合谷、天突等穴位有助于緩解癥狀。中藥代茶飲如胖大海、金銀花、麥冬等具有清熱利咽功效。

5、環(huán)境控制

保持室內(nèi)通風(fēng)良好，定期開窗換氣，避免空氣污濁。冬季使用暖氣時(shí)注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度，避免過(guò)熱導(dǎo)致空氣干燥。外出時(shí)可佩戴口罩，減少冷空氣或污染物對(duì)咽喉的直接刺激。臥室定期清潔，減少塵螨等過(guò)敏原的積聚。

咽喉炎咳嗽患者應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多食用富含維生素C的水果蔬菜如橙子、獼猴桃、西藍(lán)花等。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。戒煙限酒，減少對(duì)咽喉黏膜的刺激。若咳嗽持續(xù)超過(guò)2周或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。咽喉炎恢復(fù)期可適當(dāng)進(jìn)行溫和的有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。