烏龍須的常見用法主要有煎湯內服、研末沖服、外用敷貼、配伍入藥以及泡茶飲用。

1、煎湯內服

將烏龍須洗凈后加水煎煮，取藥液口服，常用于緩解風濕痹痛或胃腸不適。煎煮時間通?？刂圃?0-30分鐘，可配伍當歸、川芎等藥材增強療效。脾胃虛寒者需謹慎使用。

2、研末沖服

干燥烏龍須研磨成細粉后，用溫水或黃酒送服，適用于跌打損傷引起的淤血腫痛。粉末用量需遵醫(yī)囑，過量可能刺激胃腸黏膜。建議飯后服用以減少不良反應。

3、外用敷貼

新鮮烏龍須搗爛后外敷患處，可輔助治療皮膚瘡瘍或關節(jié)腫痛。使用前需清潔皮膚，敷貼時間不宜超過4小時。皮膚敏感者可能出現(xiàn)局部紅疹，應立即停用。

4、配伍入藥

在復方制劑中與威靈仙、獨活等藥材配伍，增強祛風除濕功效。常見于治療腰腿疼痛的中成藥配方，如烏龍須需經(jīng)過炮制降低燥性后再入藥。

5、泡茶飲用

取適量干燥烏龍須用沸水沖泡代茶飲，適合日常保健。每日用量建議不超過3克，連續(xù)飲用不宜超過7天。孕婦及陰虛火旺者禁用。

使用烏龍須前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。服藥期間忌食生冷油膩，注意觀察是否出現(xiàn)口干、頭暈等不良反應。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變。若需長期使用，建議定期復查肝腎功能。