眼袋突然腫起來可能與睡眠不足、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、麥粒腫、淚腺炎等因素有關(guān)，可通過冷敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引起眼周組織水腫。表現(xiàn)為晨起時眼袋明顯腫脹，伴有疲倦感?？赏ㄟ^調(diào)整作息、冷敷緩解，無須特殊治療。

2、過敏反應(yīng)

接觸花粉、化妝品等過敏原可能引發(fā)眼瞼血管神經(jīng)性水腫，常伴有瘙癢、發(fā)紅。需立即停用致敏物質(zhì)，遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、氯雷他定片等抗過敏藥物。

3、結(jié)膜炎

細菌或病毒感染結(jié)膜時可導(dǎo)致眼瞼腫脹，伴隨分泌物增多、結(jié)膜充血。細菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需使用更昔洛韋眼用凝膠。

4、麥粒腫

瞼板腺急性化膿性炎癥會造成局部紅腫熱痛，早期可熱敷促進排膿，嚴重時需切開引流，配合使用紅霉素眼膏控制感染。

5、淚腺炎

淚腺感染或免疫性疾病可能引起外上方眼瞼腫脹，觸痛明顯。需通過血常規(guī)檢查確診，急性期需靜脈注射頭孢曲松鈉等抗生素治療。

日常應(yīng)保持充足睡眠，避免用力揉眼。過敏體質(zhì)者需遠離已知過敏原，選擇無刺激護膚品。出現(xiàn)持續(xù)腫脹、視力下降或發(fā)熱時須立即就醫(yī)，禁止自行穿刺排膿。飲食宜清淡，限制高鹽食物攝入以減少水鈉潴留，可適當補充維生素C增強毛細血管抵抗力。