健胃消食片怎么吃法
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健胃消食片需咀嚼后溫水送服，成人一次3片，一日3次；兒童用量減半或遵醫(yī)囑。服用時避免與辛辣油膩食物同食，建議餐后半小時服用效果更佳。
健胃消食片主要成分為太子參、陳皮、山藥等中藥材，適用于脾胃虛弱引起的食積不化、脘腹脹滿。咀嚼后藥物能更好接觸口腔黏膜促進(jìn)吸收，溫水送服可減少對胃腸刺激。成人常規(guī)劑量為一次3片，若癥狀較重可短期增至一次4片，但每日總量不宜超過12片。7歲以上兒童按成人半量服用，7歲以下需醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整劑量。服藥期間需忌食生冷油膩，避免加重消化負(fù)擔(dān)。連續(xù)服用超過3天癥狀未緩解應(yīng)停用并就醫(yī)。
日常飲食宜定時定量，選擇易消化的粥類、蒸煮食物，適當(dāng)補(bǔ)充富含膳食纖維的南瓜、蘋果等。飯后可順時針按摩腹部促進(jìn)蠕動，避免立即臥床。若長期存在消化不良癥狀，建議完善胃腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病，必要時聯(lián)合益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。
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