中草藥及按摩治療脊柱側彎僅能作為輔助手段，無法替代正規(guī)醫(yī)療干預。脊柱側彎的治療方式主要有支具矯正、物理治療、手術治療等，需根據側彎角度和進展風險制定個體化方案。

中草藥可能通過活血化瘀、舒筋通絡等作用緩解肌肉緊張或疼痛，但對骨骼結構異常無直接矯正效果。常用藥材包括杜仲、續(xù)斷、牛膝等，需由中醫(yī)師辨證配伍。按摩治療可改善局部血液循環(huán)并放松痙攣肌肉，但操作不當可能加重損傷，必須由專業(yè)康復師評估后實施。這兩種方法適用于輕度側彎或術后康復階段，需配合影像學監(jiān)測。

當脊柱側彎角度超過20度時，單純保守治療難以阻止進展。青少年快速生長期側彎每年加重超過5度，或成人側彎伴隨神經壓迫癥狀，均需考慮支具固定或手術矯正。嚴重側彎會導致心肺功能受限、慢性疼痛等不可逆損害，延誤正規(guī)治療可能影響預后。

建議確診脊柱側彎后優(yōu)先到骨科或脊柱外科就診，通過X光測量Cobb角評估嚴重程度。日常生活中應避免單側負重、不良坐姿等加重因素，游泳、吊單杠等對稱性運動有助于維持脊柱穩(wěn)定性。任何治療方式都需定期復查，動態(tài)觀察側彎變化情況。