支氣管炎喘息可通過(guò)保持環(huán)境濕潤(rùn)、避免刺激性氣體、遵醫(yī)囑使用藥物、霧化治療、吸氧等方式緩解。支氣管炎喘息通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激、吸煙等因素引起。

1、保持環(huán)境濕潤(rùn)

干燥的空氣可能加重支氣管炎喘息癥狀，使用加濕器有助于維持室內(nèi)濕度在適宜水平。濕度保持在百分之四十到百分之六十較為理想，可減少呼吸道黏膜干燥引起的不適。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)或暖氣直吹的環(huán)境，定期開窗通風(fēng)也有助于改善空氣質(zhì)量。

2、避免刺激性氣體

煙霧、粉塵、香水等刺激性氣體會(huì)誘發(fā)或加重支氣管痙攣。患者應(yīng)遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境，廚房油煙較重時(shí)需開啟抽油煙機(jī)。外出時(shí)可佩戴醫(yī)用口罩過(guò)濾空氣中的顆粒物，家中避免使用氣味強(qiáng)烈的清潔劑或殺蟲劑。

3、遵醫(yī)囑使用藥物

支氣管炎喘息發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解支氣管痙攣，氨溴索口服溶液幫助稀釋痰液，孟魯司特鈉咀嚼片減輕氣道炎癥。這些藥物需嚴(yán)格按處方使用，出現(xiàn)心悸或手抖等副作用應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。

4、霧化治療

對(duì)于痰液粘稠難以咳出的患者，醫(yī)生可能建議使用布地奈德混懸液聯(lián)合異丙托溴銨溶液進(jìn)行霧化吸入治療。霧化能將藥物直接送達(dá)呼吸道，起效較快且局部藥物濃度高。家用霧化器需定期消毒，每次使用后清洗面罩或咬嘴。

5、吸氧

當(dāng)血氧飽和度低于正常值時(shí)，可能需要短期低流量吸氧改善組織缺氧狀態(tài)。便攜式制氧機(jī)適合家庭使用，但需注意調(diào)節(jié)氧流量避免氧中毒。吸氧期間應(yīng)監(jiān)測(cè)指尖血氧變化，癥狀緩解后逐步減少吸氧時(shí)間。

支氣管炎喘息患者日常應(yīng)保證每日飲水量達(dá)到2000毫升左右，溫水有助于稀釋呼吸道分泌物。飲食選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋等，避免辛辣油膩食物刺激咽喉。癥狀緩解后可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但寒冷天氣需做好頸部保暖。若喘息伴隨發(fā)熱或咳膿痰超過(guò)三天無(wú)改善，應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診評(píng)估是否需調(diào)整治療方案。夜間癥狀加重者可嘗試墊高枕頭半臥位休息，減少胃酸反流刺激呼吸道的概率。