尤加利油不可食用，僅能外用，正確外用有助于發(fā)揮其清涼舒爽、輔助通暢呼吸等效果。

尤加利油可通過蒸汽吸入和皮膚外用兩種方式發(fā)揮效果。蒸汽吸入時(shí)取幾滴尤加利油加入熱水中，頭部靠近水面并用毛巾覆蓋，通過呼吸吸入帶有精油氣霧的蒸汽，這種方式有助于濕潤呼吸道并緩解鼻塞感受。皮膚外用需將尤加利油與基礎(chǔ)油按比例稀釋，涂抹于胸口或背部并輕柔按摩，使用時(shí)避開眼周及黏膜等敏感部位。尤加利油也可經(jīng)過稀釋后用于泡澡，在浴缸熱水中加入適量稀釋后的精油，浸泡身體有助于放松并感受清涼。使用尤加利油制作噴霧時(shí)，將其與純凈水混合后噴灑在空氣中，能夠清新室內(nèi)環(huán)境。使用尤加利油進(jìn)行局部冷敷時(shí)，需在冷水中加入少量稀釋精油，將毛巾浸濕后敷于相應(yīng)部位。

使用尤加利油前應(yīng)進(jìn)行皮膚敏感性測試，將稀釋后的精油涂抹于小片皮膚觀察是否出現(xiàn)不適。對桉樹成分過敏的人群不宜使用尤加利油，以免引發(fā)皮膚紅癢或呼吸不適。孕婦及嬰幼兒使用尤加利油前應(yīng)咨詢專業(yè)人士，確保使用安全。尤加利油需存放在陰涼避光處并遠(yuǎn)離兒童，避免誤觸誤用。使用過程中如出現(xiàn)頭暈或皮膚刺激等反應(yīng)，應(yīng)立即停止使用并清潔接觸部位。日常使用尤加利油時(shí)要注意通風(fēng)環(huán)境，避免在密閉空間內(nèi)長時(shí)間吸入高濃度精油蒸汽。