女性多囊卵巢綜合征的表現(xiàn)主要有月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、肥胖、不孕等。多囊卵巢綜合征是一種常見的內(nèi)分泌代謝性疾病，可能與遺傳、環(huán)境、胰島素抵抗等因素有關(guān)。

1、月經(jīng)異常

多囊卵巢綜合征患者常出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)，月經(jīng)周期超過(guò)35天或每年少于8次月經(jīng)。部分患者可能出現(xiàn)不規(guī)則子宮出血，表現(xiàn)為月經(jīng)量過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)。月經(jīng)異常與卵巢排卵功能障礙有關(guān)，長(zhǎng)期無(wú)排卵可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生甚至癌變。

2、多毛

多毛是多囊卵巢綜合征的典型表現(xiàn)之一，主要表現(xiàn)為上唇、下頜、胸部、腹部等部位出現(xiàn)男性型毛發(fā)分布。多毛與體內(nèi)雄激素水平升高有關(guān)，臨床上常用Ferriman-Gallwey評(píng)分系統(tǒng)評(píng)估多毛程度。多毛可能影響患者的外貌形象，導(dǎo)致心理壓力增大。

3、痤瘡

痤瘡多出現(xiàn)在面部、胸背部，表現(xiàn)為炎性丘疹、膿皰或結(jié)節(jié)。痤瘡與雄激素刺激皮脂腺分泌增多有關(guān)，常持續(xù)至成年期且對(duì)常規(guī)治療反應(yīng)不佳。嚴(yán)重痤瘡可能遺留瘢痕，影響患者生活質(zhì)量。

4、肥胖

約50%的多囊卵巢綜合征患者伴有肥胖，尤其是腹型肥胖。肥胖與胰島素抵抗相互影響，形成惡性循環(huán)。體重增加可能加重月經(jīng)紊亂、多毛等癥狀，同時(shí)增加代謝綜合征、2型糖尿病等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

5、不孕

不孕是多囊卵巢綜合征患者就診的常見原因，主要由于排卵障礙導(dǎo)致。長(zhǎng)期無(wú)排卵使受孕機(jī)會(huì)降低，同時(shí)子宮內(nèi)膜容受性可能受到影響。部分患者可能自然受孕，但流產(chǎn)率較正常人增高。

多囊卵巢綜合征患者應(yīng)建立健康的生活方式，包括均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和保持理想體重。飲食上建議選擇低升糖指數(shù)食物，限制精制碳水化合物和飽和脂肪酸攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。戒煙限酒，保證充足睡眠，減輕壓力。定期監(jiān)測(cè)血糖、血脂等代謝指標(biāo)，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療，不要自行使用激素類藥物。對(duì)于有生育需求的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行促排卵治療。